感冒這種病癥想必大家都是比較熟悉的,，這是人們?nèi)粘Ｉ钪蟹浅Ｈ菀谆加械囊环N病癥,，比如受涼了、病毒感染等等都會(huì)讓人體患上感冒這種病癥,。感冒之后會(huì)給人體帶來(lái)有不少的不良影響,，比如頭疼、咳嗽,、流鼻涕等等,，面對(duì)感冒人們都會(huì)選擇通過(guò)多喝水的方式來(lái)調(diào)理，那么為什么感冒了要多喝水呢?

感冒是非常常見(jiàn)的疾病,，估計(jì)每個(gè)人每年都會(huì)感冒那么一次,，有些人抵抗力好，不吃藥就能挺過(guò)去了,。而有些人身體素質(zhì)差一些,，不得不用吃藥解決。其實(shí),，感冒遠(yuǎn)不用吃藥，只需要多喝水,，排除毒素于體外,，多休息，過(guò)幾天感冒也就好了,。

因?yàn)槎嗪人畬?duì)于感冒這種病癥是存在有緩解作用的,，感冒分為普通感冒和流行感冒，我們常見(jiàn)的就是普通感冒,。普通感冒人的癥狀也就是鼻塞,、咽喉痛、頭痛等癥狀,，還沒(méi)有上升到發(fā)燒的地步,。因此，對(duì)付普通的感冒,，得多喝水,，注意保暖,。多喝水的好處在于幫助人體調(diào)節(jié)體溫，輸送養(yǎng)分,，保持感冒所流失的水分,。還能有助于人體新陳代謝，在感冒期間多喝水好處多,。

如果感冒的話,，第一時(shí)間最好不要用藥治療，只要沒(méi)發(fā)燒,，多喝水,，多休息就好了。感冒是一個(gè)過(guò)程,，即便是吃藥也需要一個(gè)緩解的過(guò)程,。所以，感冒就要多喝水多休息,，這樣就能把病毒排除體外,。此外，感冒還需多運(yùn)動(dòng),，出汗運(yùn)動(dòng)對(duì)病情的恢復(fù)有促進(jìn)作用,。

感冒還會(huì)引起發(fā)燒，如果發(fā)燒的話,，那就要用退燒藥了,。特別是孩子，家里可以常備退燒藥,，但是感冒藥不建議給孩子使用,。以前不少感冒藥中是含有抗生素，對(duì)孩子的身體是有傷害的,。感冒是很常見(jiàn)的,，在感冒期間，多注意飲食上的改善,，多吃新鮮的水果和蔬菜,，補(bǔ)充維生素，也是促進(jìn)感冒早日好的一個(gè)重要因素,。