艾灸是一種中醫(yī)養(yǎng)生保健的方法，很多人平時都有針灸的習(xí)慣,，針灸不僅可以保健身體,，而且還可以治療很多的疾病，人體是由很多的穴位組成的,，艾灸不同的穴位,，對人身體健康的影響也是不同的，肝郁氣滯也是可以艾灸的,，不過具體是艾灸哪里是很多人最為關(guān)心的事情,，下面具體介紹肝郁氣滯艾灸哪里好。

肝郁氣滯艾灸哪里好呢?

肝郁氣滯治則:飲食停滯、肝郁氣滯者調(diào)氣化滯,只針不灸,瀉法:寒邪內(nèi)阻者溫中散寒,針灸并用,瀉法;脾陽不振者溫補脾陽,針灸并用,補法,。

處方:以任脈和足陽明胃經(jīng)腧穴為主,。

中脘、天樞,、關(guān)元,、足三里

方義:中脘在臍上,是胃募、腑會,天樞在臍旁,為大腸募穴,關(guān)元在臍下,為小腸募穴,故不論何種腹痛,均可在局部選用上穴疏調(diào)胃腸氣機;“肚腹三里留”,腹痛應(yīng)首選足三里。諸穴合用,相得益彰,。

加減:飲食停滯加里內(nèi)庭消食導(dǎo)滯;肝郁氣滯加太沖疏肝理氣;寒邪內(nèi)阻加氣海溫中散寒;脾陽不振加脾俞健脾溫中,。

操作:諸穴均常規(guī)針刺;寒邪內(nèi)阻和脾陽不振者可用灸法或溫針灸;神闕隔鹽灸。

肝郁氣滯吃什么藥

肝郁氣滯多因情志不遂,或突然受到精神刺激,或因病邪侵?jǐn)_,阻遏肝脈,致使肝氣失于疏泄,、條達所致,。其治療原則是:疏肝理氣,通絡(luò)止痛。

首先要調(diào)節(jié)的是自己的情緒,盡量保持心情愉悅,在飲食上可以多攝入些疏肝理氣的食品,如菊花,、玫瑰花,、橘皮等都可以用來煲湯、泡茶,。

其次再考慮用藥,一般首選中藥或中成藥,在此給出一個中藥藥方:柴胡12g,木香10g,郁金10g,厚樸10g,當(dāng)歸10g,茯苓10g,水煎服,每日一劑,。而中成藥一般有龍膽瀉肝丸,柴胡疏肝丸等。

肝郁氣滯的癥狀

肝郁氣滯以心情抑郁和肝經(jīng)循行部位脹悶疼痛為主。如胸脅,、少腹脹悶竄痛,善嘆息,婦女乳房脹痛,月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),閉經(jīng)等,。足厥陰肝經(jīng)起于足大趾,循腿內(nèi)后側(cè)上行,繞陰器,至少腹,布脅肋,上連目系,會于巔頂。肝氣郁結(jié),經(jīng)氣阻痹,則胸脅,、乳房,、少腹脹悶疼痛或攻竄作痛;氣機郁結(jié),不得條達疏泄,則心情抑郁;氣病及血,氣滯血瘀,沖任不調(diào),則痛經(jīng),月經(jīng)不調(diào),甚至閉經(jīng)。