懷孕對于女性們來說是一件大事,，整個孕期有十個月左右，在這個時期女性不僅要保持飲食上的平衡,，還要注意運動為生產(chǎn)做準備,，胎兒入盆后就面臨著生產(chǎn)，但是一般第一胎什么時候入盆呢,？相對來說,，第三十六周左右就會入盆了,，這時候要做好生產(chǎn)的準備，而且要適當運動,。
第一胎胎兒幾周入盆
在孕36周左右,，胎寶寶的頭部將進入到媽媽的骨盆中，也就是胎頭的雙頂徑進入到母體盆腔入口的下端,，并與骨盆相對稱,，這種現(xiàn)象被稱為“胎兒入盆”，是胎寶寶準備好降臨所發(fā)出的信號,，也是順產(chǎn)過程中的第一步,。據(jù)統(tǒng)計，80—90%的初產(chǎn)婦在孕37-38周會出現(xiàn)入盆跡象,，即寶寶的頭部順利進入到準媽媽的骨盆腔中,。入盆時間有早有晚，有少部分人要待到分娩前才會入盆,，而有的人則早在孕33,、34周就出現(xiàn)入盆跡象，還有的人直到生產(chǎn)前都不會入盆,。對于懷二胎的準媽媽來說,，大多要等到分娩前夕才會出現(xiàn)入盆跡象。寶寶的頭部能否順利進入到骨盆是醫(yī)生判斷能否順產(chǎn)的重要指標,，但據(jù)統(tǒng)計在孕38周還未有入盆跡象的產(chǎn)婦,，絕大多數(shù)都可以順利分娩，只有少部分人需要剖腹產(chǎn),，因此準媽媽無需為入盆時間的早晚太過糾結(jié),。
胎兒不入盆的應對方法
通常到了孕9月，首次生產(chǎn)的女性都會出現(xiàn)胎兒入盆的現(xiàn)象,，但也有少部分女性的胎兒頭部還未進入到骨盆之中,，也就是胎兒不入盆。導致胎兒不入盆的原因有很多,，比如胎寶寶太大,，胎寶寶的頭部與骨盆無法對稱，胎頭難以下降,，臍帶繞頸,，前置胎盤等等。但也有準媽媽未曾有過以上的原因,，胎兒依然不入盆,。想要加快胎兒入盆，準媽媽不妨適當?shù)囟嘧鲎鲞\動：散步不僅能鍛煉骨盆韌帶，
