茯苓是很常見(jiàn)的中藥，作為中藥材中非常廣泛的,，是一種可以健脾開(kāi)胃又能去除濕氣的中藥,，夏天可以用茯苓來(lái)緩解身體的濕氣加重問(wèn)題，同時(shí)也能拿來(lái)泡茶喝，針對(duì)個(gè)別有小便少,，身體出現(xiàn)水腫,，眩暈，心悸,，口味欠佳的人是不可以吃茯苓的,，在吃茯苓的時(shí)候，有很多的注意事項(xiàng)需要了解,。

茯苓的功效和作用是非常大的,，可以幫助我們身體祛濕，也可以泡茶喝,。

茯苓,，別名云苓，又有白茯苓與赤茯苓之分,。中醫(yī)認(rèn)為,，茯苓味甘淡、性平,，歸心經(jīng),、肺經(jīng)、腎經(jīng),、脾經(jīng)，能健脾利濕,、寧心安神,。對(duì)于脾虛濕盛引起的水腫、小便不利,、痰飲咳嗽,、便溏泄瀉、心悸失眠,，可使用茯苓配伍其他中藥進(jìn)行標(biāo)本兼治,。

什么人不能吃茯苓?

茯苓適宜于一般人群。尤宜于水濕內(nèi)困,，水腫,，尿少，眩暈心悸,，胃口欠佳,，人便稀爛，心神不安,，失眠,、多夢(mèng)者。但腎虛多尿、虛寒滑精,、氣虛下陷,、津傷口干者慎服。

茯苓有利尿的作用,，但是不能服用過(guò)量,，一旦服用過(guò)量的話(huà)就會(huì)導(dǎo)致小便次數(shù)增多，從而傷了身體的根本,，令人元?dú)獯髠?。同時(shí)腎虛患者食用之后，會(huì)加重疾病癥狀,，甚至出現(xiàn)滑精等情況,，所以應(yīng)注意服用劑量以及特殊人群的服用。

同時(shí)常常容易口干以及氣虛體弱的患者應(yīng)該避免服用,，否則會(huì)對(duì)身體造成危害,。

糖尿病人好不要吃茯苓，因?yàn)樘悄虿∪嗣刻煨枰刂频矸鄣臄z入,，每天攝入淀粉不能夠超過(guò)五兩主食,，而茯苓的淀粉含量非常的高，自然糖尿病人是好不要吃了,。

服用茯苓應(yīng)避免米醋,，濃茶等物質(zhì)，以及注意服用劑量,，否則不僅僅影響藥效,，同時(shí)還會(huì)發(fā)生中毒過(guò)敏癥狀，比如腹痛,，皮膚紅腫,，支氣管哮喘發(fā)作等情況。

真假茯苓如何鑒別?

在這里提供幾個(gè)簡(jiǎn)單的小方法

首先在外形上,，假茯苓一般切成茯苓丁,，為大小5～8毫米的方形藥材，仔細(xì)觀(guān)察,，可見(jiàn)表面色澤略有不均勻,，有的里面有霉斑，真茯苓斷面十分細(xì)膩,，不會(huì)出現(xiàn)粗纖維,。