很多人經(jīng)常莫名其妙的會感覺到手抖，手抖并不是帕金森,，這是一種手部的顫抖,，有永久性的或者半永久性的,，可能只是因?yàn)樽罱窠?jīng)功能出現(xiàn)問題,，或者平時(shí)自己過于緊張,，穩(wěn)不好自己的神經(jīng)功能，所以才會出現(xiàn)這種沒有規(guī)律的手抖,，我們來了解一下關(guān)于手的分類和介紹,。

手抖分為生理性和病理性手抖

生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn),，是一種細(xì)小的,、快速的、無規(guī)律的抖動(dòng),。生理性手抖常在精神緊張,、恐懼、．情緒激動(dòng),、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn),，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失,。

病理性手抖,，醫(yī)學(xué)上稱"震顫"；是指手不隨意的顫動(dòng),，常為永久性的,。主要分為靜止性手抖和運(yùn)動(dòng)性手抖兩種類型。

其中靜止性手抖是肌肉在完全放松的情況下,，即安靜的狀態(tài)下出現(xiàn)的手抖,。這種手抖在睡覺時(shí)就可消失，手抖速度為4-6次／秒,，比較有規(guī)律,，典型的疾病如帕金森綜合征,。運(yùn)動(dòng)性手抖是只在運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)手抖，運(yùn)動(dòng)接近目標(biāo)時(shí)抖動(dòng)加重,。

如醫(yī)生給病人做指鼻試驗(yàn)時(shí),，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖,；食指尖越接近鼻尖，手的抖動(dòng)就越明顯,。運(yùn)動(dòng)性手抖無規(guī)律,，抖動(dòng)幅度大，受情緒影響而增強(qiáng),，常見于腦神經(jīng)和上肢神經(jīng)的病變,。

臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經(jīng)疾病與損傷、腦組織疾病和藥物中毒性手抖,。

手抖是老年人的常見現(xiàn)象,。兩只手抖個(gè)不停，吃飯,、寫字都受到嚴(yán)重影響,，令老人們非常苦惱,。醫(yī)學(xué)上將這種抖動(dòng)稱為震顫,。震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動(dòng)，但病根多在大惱,，因某種疾病使大惱負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害從而引起震顫,。

在臨床上，震顫麻痹癥,、腦動(dòng)脈硬化,、中腦或小腦平病變、肝性腦病,、藥物中毒,、癡呆等，都有可能引起老人手抖,。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),，食用蠶豆、咖啡,，可有效地控制震顫,。家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物。

如果排除病理因素,，手抖的另一常見病因是由心理因素引起,。

你的問題有點(diǎn)象預(yù)期焦慮癥,。這種問題常常制造了一個(gè)使病人感覺到恐懼的情境。比如,，你非常擔(dān)心工作有別人在場時(shí)手會發(fā)抖,，結(jié)果別人來到你面前時(shí)，你的手真的在抖動(dòng)了,。在預(yù)期性焦慮癥中,，引起心理反應(yīng)的癥狀的焦慮會加劇或?qū)е掳Y狀的產(chǎn)生。而癥狀的出現(xiàn)又進(jìn)一步強(qiáng)化預(yù)期性焦慮,，從而形成一個(gè)惡性循環(huán),。在這個(gè)惡性循環(huán)中，你被封閉起來而不能自拔,。