拔罐和刮痧都是現(xiàn)如今人們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷囊环N調(diào)理人們身體的方法,，其效果是有很多的比如可以有效的緩解人們肩椎炎、頸椎病所帶來的疼痛幫助人體調(diào)理氣血以及排除濕熱等等,。而有許多人對于拔罐和刮痧哪個(gè)比較好存在有很大的疑問,，那么下面就來詳細(xì)的介紹一下拔罐和刮痧哪個(gè)比較好?

拔罐和刮痧哪個(gè)效果好

拔罐和刮痧都是中醫(yī)外調(diào)方法，兩種療法各有各的優(yōu)點(diǎn),，也各有各的缺點(diǎn),，但也有相通之處。

例如,，刮痧疏通經(jīng)絡(luò)效果比拔罐更好更細(xì)致,，而拔罐的溫?zé)嶙饔帽裙勿鸷?，更能對抗一些因風(fēng)寒表證，寒濕凝滯引起的疼痛,，兩種方法配合使用效果更好,。

拔罐療法的作用

行氣活血

以罐為器，利用燃燒的熱量排去其中的空氣以產(chǎn)生負(fù)壓,，使之附著于皮膚,，造成被拔部位的皮膚瘀血現(xiàn)象，拔罐正是通過吸附肌表使經(jīng)絡(luò)通暢,，氣血通達(dá),，化散淤血消除凝滯固澀，全身氣血通暢無礙,，局部疼痛得以減輕或消失,。

疏通經(jīng)絡(luò)

通過拔罐的吸附作用，使相應(yīng)病所阻塞的穴位,，經(jīng)絡(luò)得以開通,，氣血得以通達(dá)，因此,，利用拔罐疏通經(jīng)絡(luò),，可以對頸椎病，肩周炎,，腰腿疼等疼痛癥狀得以施治,。

解表祛邪

通過局部拔罐吸附作用，使局部毛細(xì)血管擴(kuò)張,，皮膚出現(xiàn)毛孔開泄,，發(fā)汗，有利于散表邪,，有利于排泄體內(nèi)代謝廢物,，如肌肉中的乳酸等，使體表之病邪從表面散,。

扶正固本

拔罐可以使吸附部位毛細(xì)血管破裂,，繼而局部出現(xiàn)血液凝固，但不久即崩潰而引起自家溶血現(xiàn)象,，隨即產(chǎn)生一種新的刺激素即一種類似組胺的物質(zhì),，隨體液周流全身，刺激全身組織器官,，增強(qiáng)其功能活動,，提高機(jī)體的抗病能力。

刮痧療法的作用

活血化瘀

人體肌肉,，韌帶,，骨骼一旦受到損傷,，在局部產(chǎn)生淤血，使經(jīng)絡(luò)氣血流通不暢,，若瘀血不消,，則疼痛不止，這時(shí)在局部或相應(yīng)腧穴刮拭,，可使瘀血消除,，新血等生，經(jīng)絡(luò)通暢,，氣血運(yùn)行,，達(dá)到通則不痛的目的，這就是刮痧活血化瘀的作用,。

清熱消腫

根據(jù)中醫(yī)療法中“熱則疾之”的原理,，通過刮痧手法的刺激，使熱邪疾出,，達(dá)到清熱之目的,，使內(nèi)部陽熱之邪透達(dá)體表,，最終排出體外,，以清體內(nèi)之瘀熱，腫毒,。

祛痰解痙,，軟件散結(jié)

由痰濕所致的體表包塊，風(fēng)證,，通過刮痧,，放痧治療，使腠理宣暢,，痰熱膿毒外邪,，有明顯的止痙散結(jié)效果。

扶正祛邪

刮痧治病后,，相應(yīng)腧穴的皮膚出現(xiàn)青,，紫充血的痧痕，使腠理得以開啟疏通,，將滯于經(jīng)絡(luò)腧穴及相應(yīng)組織,，器官內(nèi)的風(fēng)，寒,，痰,，濕，瘀血,，火熱,，膿毒等各種邪氣從皮毛透達(dá)于外,，使經(jīng)絡(luò)得以疏通;另外，當(dāng)人體正氣虛時(shí),，外邪易乘機(jī)而入,，通過補(bǔ)虛瀉實(shí)之法刮拭相關(guān)腧穴部位，可使虛弱的臟腑功能得以增強(qiáng),，與外邪相抵抗,，使機(jī)體恢復(fù)正常狀態(tài)。