黃酒用于泡腳是可以起到殺菌消毒的,,對于我們促進腳底的血液循環(huán)是很好的,,而且起到起到活血化瘀以及祛濕驅寒等,在經期的時候女性朋友是可以在晚上采用黃酒泡腳的。我們采用黃酒泡腳的時候,,要注意泡腳的水溫以及泡腳的時間,,最好是控制溫度在40度左右,而泡腳時間不宜超過20分鐘,。
黃酒泡腳祛濕
1,、效果
用黃酒泡腳是可以祛濕的,因為黃酒具有活血化瘀,、祛濕散寒的功效,,所以用黃酒泡腳能將體內的濕氣去除。不過,,直接飲用熱黃酒的話,,祛濕的效果會更好。黃酒泡腳除了能祛濕以外,,還能改善睡眠,、消除疲勞、穩(wěn)定情緒,、溫腎助陽,、放松心情等作用。所以,,黃酒泡腳是不錯的養(yǎng)生方法,。不過,在選擇黃酒時,,最好是選優(yōu)質的釀造黃酒,,否則功效不大。
2,、注意
在泡腳時需要注意以下幾個事項:第一,,要控制好泡腳水的水溫,一般建議水溫在四十度至四十五度左右,,不能過燙,,以免導致全身的血液往下半身匯集,從而出現(xiàn)大腦,、心悸,、胃部等部位出現(xiàn)暫時性缺血的情況。第二,,泡腳水不能太少,最好是能夠沒過小腿,,泡腳的效果會更加明顯,。第三,每次泡腳的時間,最好能控制在二十分鐘以內,,不能泡太久的時間,,以免危害健康。第四,,泡腳后建議按摩足底,,可以起到更好的養(yǎng)生效果。第五,,當腳上有傷口時,,不宜碰水,以免導致傷口感染,,所以不建議泡腳,。
黃酒泡腳祛濕有效果嗎?一般來說,用黃酒泡腳是可以祛濕的,,而且用黃酒泡腳不僅能祛濕,,還可以給身體帶來更多的好處。所以,,用黃酒泡腳也是一種不錯的養(yǎng)生方法,。但前提是要注意泡腳的相關事項,這樣才能掌握正確的泡腳方法,,從而使泡腳的功效發(fā)揮到最大,。