羅漢果相信大家都不陌生，在日常生活之中,，很多人都喜歡用羅漢果來泡茶喝,。羅漢果茶對(duì)于人體也有著多方面的功效和作用，尤其是對(duì)于喜歡抽煙的人或者是有肺熱,、咳嗽等癥狀得人,，喝羅漢果是一種可以很好的促進(jìn)健康的行為。下面,，就為大家詳細(xì)介紹一下羅漢果茶的功效以及用量,！

一、輕微咽炎的用量

如果感覺到喉嚨輕微的不舒服,，伴隨有一些喉嚨干癢的情況,，以及正常人群日常保養(yǎng)咽喉的時(shí)候服用量，那么最好能夠每天使用十分之一個(gè)羅漢果,，然后用大約1L的開水進(jìn)行沖泡,，然后一天的時(shí)間內(nèi)喝完。

二,、普通咽炎的用量

這對(duì)于一些老師,、售貨員等平時(shí)說話比較多的人群效果很好，所導(dǎo)致的上火還有喉嚨稍微不舒服情況的人群,。建議每天服用一個(gè)或者半個(gè)羅漢果,，然后用3L以下的開水進(jìn)行沖泡，堅(jiān)持服用大概兩周的時(shí)間，能夠很好的調(diào)整嗓子的狀況,。

三,、嚴(yán)重咽炎的用量

如果是一些日常生活中口味比較重、喜歡抽煙喝酒以及作息不規(guī)律的人群,，這些情況對(duì)于咽喉的傷害非常的巨大,，羅漢果泡水喝的量就需要增加了。

建議每天用一個(gè)羅漢果掰碎之后用大約3L左右的開水進(jìn)行沖泡,，然后喝掉,。這樣大約兩周時(shí)間之后你就會(huì)明顯的感覺到咽喉更加的舒服。不過需要注意的是,，千萬不能夠自作主張的增加羅漢果的量,，因?yàn)槿魏问虑槎际沁^猶不及。

四,、體寒患者的用量

如果是一些體質(zhì)寒涼以及胃部情況不是很好的人群,，那么建議每天大概用五分之一的羅漢果進(jìn)行泡水服用。如果服用之后并沒有發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)任何不適應(yīng)的情況,，那么可以逐漸增加,，但是每天最多不能夠超過半個(gè)。