羅漢果相信大家都不陌生,，在日常生活之中，很多人都喜歡用羅漢果來泡茶喝,。羅漢果茶對于人體也有著多方面的功效和作用,，尤其是對于喜歡抽煙的人或者是有肺熱、咳嗽等癥狀得人,，喝羅漢果是一種可以很好的促進健康的行為,。下面,，就為大家詳細介紹一下羅漢果茶的功效以及用量！

一,、輕微咽炎的用量

如果感覺到喉嚨輕微的不舒服,，伴隨有一些喉嚨干癢的情況，以及正常人群日常保養(yǎng)咽喉的時候服用量,，那么最好能夠每天使用十分之一個羅漢果,，然后用大約1L的開水進行沖泡，然后一天的時間內(nèi)喝完,。

二,、普通咽炎的用量

這對于一些老師、售貨員等平時說話比較多的人群效果很好,，所導致的上火還有喉嚨稍微不舒服情況的人群,。建議每天服用一個或者半個羅漢果，然后用3L以下的開水進行沖泡,，堅持服用大概兩周的時間,，能夠很好的調整嗓子的狀況。

三,、嚴重咽炎的用量

如果是一些日常生活中口味比較重,、喜歡抽煙喝酒以及作息不規(guī)律的人群，這些情況對于咽喉的傷害非常的巨大,，羅漢果泡水喝的量就需要增加了,。

建議每天用一個羅漢果掰碎之后用大約3L左右的開水進行沖泡，然后喝掉,。這樣大約兩周時間之后你就會明顯的感覺到咽喉更加的舒服,。不過需要注意的是，千萬不能夠自作主張的增加羅漢果的量,，因為任何事情都是過猶不及,。

四、體寒患者的用量

如果是一些體質寒涼以及胃部情況不是很好的人群,，那么建議每天大概用五分之一的羅漢果進行泡水服用,。如果服用之后并沒有發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)任何不適應的情況，那么可以逐漸增加,，但是每天最多不能夠超過半個,。