干人參泡酒這種做法在生活中是比較常見(jiàn)的,，首先干人參泡酒是需要將人參進(jìn)行泡水之后在將人參放進(jìn)白酒中浸泡一個(gè)月左右的時(shí)間才可以飲用的,。干人參泡酒飲用是可以促進(jìn)陰莖血液的流通,，對(duì)于緩解腎虛以及提高性欲是很好的，而且有助于促進(jìn)身體的升溫,，所以大家可以來(lái)了解干人參的做法,。

干人參怎么吃最有營(yíng)養(yǎng)

1、清燉

干人參清燉以后再吃效果最好,，它是一種傳統(tǒng)吃法,，早在中國(guó)古代年間就有獨(dú)參湯存在，它是把干人參切片以后加清水燉制以后得到的養(yǎng)生湯,。平時(shí)可以把十克左右的干人參放在鍋中加適量開(kāi)水一起燉制二到三小時(shí),，取出以后服用，能益氣固脫也能提高心臟功能。

2,、泡酒

泡酒是干人參最理想的吃法,，它有利于人參功效的發(fā)揮，也能讓人體對(duì)它含有的營(yíng)養(yǎng)成分盡快吸收和利用,。用干人參泡酒時(shí)可以把一百克干人參切成小塊,，放在玻璃容器中，然后再加入兩千克白酒,，調(diào)勻以后浸泡,，每周都要攪動(dòng)一次，一個(gè)月以后可以取出飲用,，它能大補(bǔ)元?dú)庖材軠赝ㄑ},。

3、燉鴿子

人參鴿子燉湯特別有營(yíng)養(yǎng),，它是用人參和鴿子為主要原料做成的一種滋養(yǎng)生湯，在制作時(shí)需要提前把鴿子宰殺,，并清洗干凈,，然后再把15克人參與十克陳皮一起入鍋，加清水適量,，燉到肉爛湯濃以后取出吃肉喝湯,，能緩解產(chǎn)后氣血不足和貧血以及久病虛損等多種不良癥狀。

4,、人參紅棗湯

干人參還能與紅棗和黃芪等中藥材一起煲湯喝,，在制作時(shí)需要準(zhǔn)備人參十克，紅棗十五個(gè),，黃芪五克,，枸杞適量，把紅棗掉棗核以后切成塊狀,，把人參切片,，再與黃芪和枸杞等食材一起入鍋，加清水煮制,，開(kāi)鍋以后煮兩小時(shí),，然后取過(guò)濾，加適量蜂蜜調(diào)味,，調(diào)勻直接飲用,，能強(qiáng)身健體，也能補(bǔ)益氣血,。