人參的種類是非常多的,，高麗參是人參中很常見的一種,，高麗參大家都知道，滋補(bǔ)身體效果是非常好的,，高麗參不僅可以滋補(bǔ)身體,，還具有很高的藥用價(jià)值，食用之后是可以增強(qiáng)身體的抵抗力,，對(duì)于身體比較虛弱的人來說,，用來滋補(bǔ)身體效果也是非常不錯(cuò)的，在生活中高麗參的用量是多少呢?

高麗參的用量

高麗參是人參的一種,，高麗參也叫做朝鮮參,，一般，高麗參分為南朝鮮紅參以及北朝鮮紅參兩種,，如果按照顏色分類的話,，高麗參則又分為紅參、白參以及水參三種,。高麗參適合男女老少服用,，尤其是現(xiàn)在的上班族，身體處于亞健康狀態(tài),，經(jīng)常服用高麗參不錯(cuò),。不過，一般兒童如果服用高麗參的話劑量要少,。

高麗參適用人群

1,、工作壓力大的“高強(qiáng)度白領(lǐng)”。

2、身體虛弱,、體質(zhì)較差,、免疫力低下的中老年人。

3,、男性性功能障礙者。

4,、手術(shù)后患者的恢復(fù)調(diào)理,。

5、婦女氣血不足及產(chǎn)后調(diào)理,。

6,、糖尿病，高血壓,，腫瘤患者的輔助治療,。

高麗參的吃法與用量

1、含化法

以2-3片高麗參含于口中細(xì)嚼,，是最簡(jiǎn)單的服用方法,。

2、沖泡法

將高麗參切成薄片,，放在碗內(nèi)或杯中,，用開水沖泡，悶蓋5分鐘后即可服用,。

3,、燉服法

將高麗參和肉類等一起烹調(diào)，即可以消除高麗身本身的苦味,，又能滋補(bǔ)強(qiáng)身,。

4、磨粉法

將高麗參磨成細(xì)粉,，每天吞服,。

5、泡酒法

將整根高麗參切成薄片裝入瓶?jī)?nèi)用50-60度的白酒浸泡,，每日酌情服用,。

高麗參的用量

必須強(qiáng)調(diào)的是，高麗參無(wú)論是紅參或生曬參,，在食用過程中—定要循序漸進(jìn),，不可操之過急，避免過量服食而造成中毒,。比如一開始可用2-4克,，服用后觀察反應(yīng)，無(wú)效或效果弱行兩天后適當(dāng)加置;效果明顯者保持原量2～3天后再服;反應(yīng)強(qiáng)烈者應(yīng)停服或減量。

高麗紅參不涼也不熱,，屬于溫性的補(bǔ)藥,，但它的補(bǔ)性很強(qiáng)，益氣助火,，所以年紀(jì)大的人在喝參茶時(shí),，應(yīng)該慎重，最好在白天喝,，另外也要注意季節(jié)變化,。