大家都知道按摩身體的穴位是可以治療疾病的,，主要是促進(jìn)穴位以及關(guān)節(jié)的血液流通以及去除濕氣,，但是按摩一處可以治療百病，相信很多人都是不相信的,，這是因為大家對身體的各個器官連接處不清楚的認(rèn)識引起的,。其實小拇指是人體的自帶健康信號燈，按摩小拇指是可以預(yù)防很多種疾病的,。
小拇指還是人體自帶的健康信號燈,，可以透視診斷心臟、膀胱,、子宮,、睪丸、腎臟等內(nèi)臟器是否正常,，如果小指顏色發(fā)紫,、變硬千萬要注意，這是內(nèi)臟器官發(fā)出的警告信號,，最好盡快去醫(yī)院看看,。
每天按摩10分鐘，功效驚人
經(jīng)常按壓小拇指可以預(yù)防及治療頸椎病,、肩周炎,、頭痛、失眠,、腰間盤突出,、腰酸、肢體麻木,、腫瘤,、心悸、高血壓,、性功能障礙,、精力衰退、子宮內(nèi)膜癥,、子宮肌瘤,、更年期紊亂、便秘,、憂郁癥,、健忘癥、神經(jīng)質(zhì),、焦慮癥,、視力衰退,、肥胖,、糖尿病,、腎臟病、尿頻,、閉尿,、前列腺肥大、肝炎,、白頭發(fā)等28種病癥,，這是按摩其它幾個拇指所不能達(dá)到的。
像患有前列腺肥大癥的老年人,，發(fā)作時小便不暢,，甚至閉尿，此時用左手捏右手小拇指關(guān)節(jié),，用右手捏左手小拇指關(guān)節(jié),，不但小便通暢，而且殘留尿也大大減少,。
預(yù)防癌癥
心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生癌癥的臟腑,，但所有的癌癥都與心臟有關(guān)，美國一位科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),，心臟能夠分泌一種救命的荷爾蒙激素,，它可以在24小時內(nèi)殺死95%以上的癌細(xì)胞，而且對其它絕癥也有極好的療效,。而當(dāng)人處在痛苦,、擔(dān)憂、抑郁等消極狀態(tài)時,，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質(zhì),。
按摩小指使人心情愉悅，促使人的心臟分泌豐沛荷爾蒙,，因此保養(yǎng)好心臟及調(diào)養(yǎng)好心情可以防治一切癌癥,。
強腎
右小指通腎及二陰，左小指通膀胱,，而且還通肺,、通胃、通腎,，因此按摩小拇指可以強腎,。
日本有一種小指頭提水法的鍛煉頗受男人的青睞，因為常練小指頭提水法可以強腎,，日本有些人長期用此法強腎后,，70多歲還能生育,。中國的一些道家功法中也有鍛煉小拇指的功法，目的也是如此,。
防治白發(fā)
按摩小拇指可以強腎,，中醫(yī)認(rèn)為“腎者，其華在發(fā),?！鳖^發(fā)的生機(jī)，根源于腎氣,。
腎有無活力最直接的表現(xiàn)就是看頭發(fā),。頭發(fā)長得好，說明腎功能不錯,，腎好頭發(fā)就烏黑旺密,，因此經(jīng)常按摩小拇指可以消除白頭發(fā)。
預(yù)防老花眼,，白內(nèi)障
小指外側(cè)基部有一個對治療眼睛老化及眼球結(jié)膜生翳很有效的經(jīng)穴,，叫做老眼點，如果老年人早晚用拇指及食指捏住小指基部就可以防治白內(nèi)障,、老花眼等,。
小拇指按摩方法
重點按摩位于手掌側(cè)小指第一指節(jié)的腎穴和第二指節(jié)的命門。
腎穴位于位于手掌側(cè)小指第一指節(jié),。命門穴位于手掌側(cè)小指第二指節(jié),。
輕輕按一下、松一下手后,，再按第二下,，如此做下去，每天每個學(xué)位點堅持50次左右就可以了,。在看電視時按摩小拇指最方便,，可以一邊看電視一邊自己按摩，這樣不僅能夠逐漸消除白發(fā),，而且還能夠預(yù)防治療腰酸腿痛,。
特別提醒：正確的按摩方式是按一下、松一下地進(jìn)行,。不要用力過度或長時間壓住不放,，刺激過強，反而會對身體造成傷害,。
小拇指對應(yīng)心,、小腸經(jīng)絡(luò)，反映腎臟,、循環(huán)系統(tǒng)的狀況,。每天按壓小拇指,，能夠強腎、防治老花眼,、還能調(diào)養(yǎng)心臟,、抗癌……真是太神奇了!
