韓彩英稱自己原來也經(jīng)常被痛經(jīng)折磨,，碰到那幾天通告忙甚至得靠止痛藥來堅持工作,。

有一次錄制節(jié)目剛好碰到痛經(jīng)居然暈倒,，把工作人員都嚇了一跳,，立即送往醫(yī)院。圈內(nèi)好友紛紛來探望,，一位好友還贈送了暖寶寶,，我們都知道痛經(jīng)的時候保暖是非常重要的工作。韓彩英還提醒女性朋友,，多喝姜湯紅糖水,，對緩解痛經(jīng)也非常有效呢。

另一個位韓國女星還稱自己曾經(jīng)多次看過婦科醫(yī)生,。

婦科醫(yī)師開出內(nèi)外兼調(diào)的處方,，建議多多溫暖調(diào)理子宮，多多注意飲食調(diào)理,，還要注意多多休息,，用些補血痛經(jīng)的中藥效果更好。

其實,，全世界痛經(jīng)的女人,，醫(yī)生給到的建議都大同小異，暖宮,、泡腳這些內(nèi)外兼修的方子都是必不可少的,。痛經(jīng)不僅要在那幾天保養(yǎng)，平常的話也要多吃些暖宮的食材,，避免吃生冷的食物,。

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