生活中的宋祖英有著樸素的美,，她穿著很隨意,，也很少刻意打扮自己。宋祖英的美得益于她自小生長(zhǎng)在盛產(chǎn)毛尖茶的古丈縣苗寨茶鄉(xiāng),，所以從小就養(yǎng)成了喝茶,、品茶的習(xí)慣：“喝茶對(duì)腸胃比較好，是不錯(cuò)的養(yǎng)生方式,，而且品茶也是一種修養(yǎng)境界的方式,。”

宋祖英對(duì)自己的美容護(hù)理工作也從不偷懶,，雖然入職軍營(yíng),，經(jīng)常需要下部隊(duì)演出，日曬雨淋自然成為了家常便飯,，可忙碌的她依然堅(jiān)持著每天的卸妝和肌膚養(yǎng)護(hù)工作,。

當(dāng)然，其中一定包含了女人最容易衰老的眼部肌膚,。她常常會(huì)就地取材找一枚雞蛋,，取出蛋清，加入一匙檸檬汁,，涂在臉上,，再用溫水洗凈，涂上護(hù)膚霜,。宋祖英說：“做面膜可以清潔臉部肌膚,，使其富有彈性，有效防止皺紋產(chǎn)生,，煩惱也會(huì)隨著面膜一洗而光,。”她尤其對(duì)草本面膜情有獨(dú),，桉葉,、綠薄荷或蘆薈等植物都是很好的面膜材料，能很好地滋潤(rùn)肌膚,。

“一個(gè)演員的美是綜合的,，不是具體體現(xiàn)在她的眼睛、鼻子有多漂亮,，而是綜合表現(xiàn)在她的修養(yǎng),、氣質(zhì),、學(xué)識(shí)包括歌曲等很多方面。因?yàn)橥獗淼拿罆?huì)隨著青春的消逝而消失,，而內(nèi)在的美才是永恒的?！彼巫嬗⒄f,。

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