案例簡(jiǎn)述：上周五,，黃小姐的眼睛又紅又癢，還畏光,、流淚,。她到福州眼科醫(yī)院就診，得知患了急性結(jié)膜炎,，即“紅眼病”,，此前她曾到健身館用過跑步機(jī)。醫(yī)生提醒,，冬季是細(xì)菌性和病毒性結(jié)膜炎的高發(fā)期,，大家要勤洗手不揉眼，一旦患病要盡早就醫(yī),。
健身房致“紅眼病”,？
“紅眼病”就是細(xì)菌性結(jié)膜炎，具有傳染性,。其癥狀主要以紅腫為主,，眼睛有分泌物，而干燥的冬季是“紅眼病”的高發(fā)期,。
健身房的器械都是共用的,，有些人經(jīng)過特別劇烈運(yùn)動(dòng)不僅身體會(huì)出現(xiàn)大量汗液，器械的扶手上肯定會(huì)很黏,，就這些汗液就會(huì)造成細(xì)菌的傳播,，更別說有傳染病的人。有些人去健身房并沒有準(zhǔn)備毛巾,，流汗了就會(huì)直接用手擦拭,，細(xì)菌隨即轉(zhuǎn)移到了眼部，導(dǎo)致發(fā)炎,，形成“紅眼病”,。
健身房到底有多臟,？
據(jù)《臨床運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)雜志》刊登一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，63%的健身器材沾有感冒病毒,。當(dāng)健身者用手摸眼睛,、鼻子或嘴時(shí)，很容易感染,。斯泰姆建議,，運(yùn)動(dòng)期間勤洗手，避免直接用手擦汗,。
很多大城市的人都認(rèn)為，外面的空氣污染嚴(yán)重,，而健身房看起來比較干凈,，自然污染就少，減少了患病的機(jī)率,。其實(shí)未必,！葡萄牙里斯本大學(xué)與荷蘭代爾夫特理工大學(xué)做了一項(xiàng)研究，在健身房里放置一臺(tái)空氣監(jiān)測(cè)儀,，結(jié)果顯示,，健身房中的灰塵、甲醛與二氧化碳的含量普遍較高,，他們都超過多數(shù)建議的室內(nèi)空氣品質(zhì)容許標(biāo)準(zhǔn),。
人在運(yùn)動(dòng)時(shí)多由口呼吸，嘴巴不像鼻子一樣有過濾機(jī)制,，這樣就會(huì)吸入空氣中的灰塵,、甲醛、二氧化碳,，這些都極容易引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病,。
健身房的毛巾用還是不用？
去過健身房的人就會(huì)發(fā)現(xiàn),，健身房會(huì)為每位會(huì)員準(zhǔn)備一套毛巾,，毛巾都是純白色的，以此告訴大家這毛巾非常干凈,，可放心使用,。可事實(shí)并非如此,。我曾經(jīng)聽一位酒店的客服人員介紹毛巾的清洗過程,，他們基本都是用浴巾清理馬桶尿漬，擦地板,，反正用漂白水洗了后沒人會(huì)發(fā)現(xiàn),。一些上好的酒店都是這樣，更何況健身房。
所以,，小編提醒大家,，去健身房一定要自帶毛巾。
像黃小姐的情況相信也不是一兩例,，專家表示,，去健身房時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，使用器械時(shí)可以先用紙巾擦拭干凈,，也不要用手碰到口,、臉等敏感部位，每隔一小時(shí)可以出去呼吸下新空氣,，出健身房時(shí)一定要用洗手液洗手,，防止細(xì)菌感染。
