昨天,，我去了一趟山中養(yǎng)蜂的朋友家做客，一進門就看到她家院內(nèi)擺滿了蜂箱,，無數(shù)的蜜蜂就在我們周圍飛舞忙碌著,。她一邊為我們介紹著她平時的工作，一邊引我們進屋坐下聊天,。同時也為我們端上了她家自己釀的蜂蜜,，這種原產(chǎn)蜜的味道跟口感確實要比加入添加劑的蜜更清香、更絲滑,。那么,，作為一名醫(yī)者，我更愿將我所知分享給大家。
蜂蜜：味甘性平,，主心腹邪氣,，諸驚癇痙，安五臟諸不足,，益氣補中,，止痛解毒，除眾病,，和百藥,，久服強志輕身，不饑不老,，由于蜜有養(yǎng)陰作用,，故用于虛熱者為宜。蜜可潤燥,，能治肺燥咳嗽,，“其涼滑潤，為清肺潤肺,、利痰寧嗽之要品也”,。老人常喝蜂蜜可有效緩解津虧便結(jié)之癥，每日早晨起床后用溫水沖服一杯,，一周內(nèi)即可見效。當(dāng)然,，蜂蜜還可外用,，它有消腫止痛、抗菌消炎的功效,；對于蚊蟲叮咬,、燒傷燙傷、各種外傷都有很強的緩急止痛的作用,。但須注意,，凡痰濕較盛，脘腹脹滿或腸弱泄瀉者,，蜂蜜則當(dāng)慎用,。
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蜂王漿：輔助降血糖、降血脂,、降血壓,，而且有較強的抗氧化功效，對細(xì)胞的修復(fù)以及再生具有很強的作用,。促進造血功能,，可增加血紅蛋白，促進生長，提高機體抗病能力及免疫力,。抑制癌細(xì)胞擴散,，使癌細(xì)胞發(fā)育出現(xiàn)退行性變化，對癌癥起到很好的預(yù)防作用,。
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蜂膠：所含有的豐富而獨特的生物活性物質(zhì),，使其具有抗菌、消炎,、止癢,、抗氧化、增強免疫,、降血糖,、降血脂、抗擊癌癥腫瘤等多種功能,，對人體有著廣泛的醫(yī)療及保健作用,。尤其是對于抗癌的功效，可有效殺滅癌細(xì)胞而不損傷正常的人體組織細(xì)胞,。
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希望今天的文章對您能夠有所幫助,，也希望我傳導(dǎo)給大家的健康知識能夠讓更多人掌握養(yǎng)生之法，益壽延年,。
李鐵紅：北京陽光萬物中醫(yī)研究院院長,，北京中仁中醫(yī)醫(yī)院特需專家，北京首大耳鼻喉醫(yī)學(xué)研究院特邀專家,、國家“一帶一路“孔子學(xué)院受邀中醫(yī)學(xué)講師,。如想進一步了解，可關(guān)注微信,，李鐵紅院長,，或加微信LTH13011127882
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