大吃大喝之后,，腸胃需要休息和調(diào)整，給大家推薦一道有助健脾消食,、開胃化積的飲品———山楂桂花茶,。這款飲品材料很簡單，直接進行沖泡就可以。

　　原料：山楂干8片,，糖桂花醬1湯匙,，水600毫升。

　　做法：1.將山楂干洗凈放入杯子中,，倒入開水沖泡,。2.待茶飲溫度降低到溫熱時，放入桂花醬,，攪拌均勻,。3.蓋嚴杯蓋溫浸15分鐘即可飲用。

　　溫馨提示：桂花醬在超市就能買到,，一般在超市有糖桂花和咸桂花兩種,，做茶飲選擇糖桂花更好一點。如果沒有糖桂花,，就用干桂花和山楂一起沖泡,，等溫涼后加蜂蜜調(diào)味。加了桂花之后不僅味道更好,，還能醒脾開胃,，緩解心情。