1【氣虛體質(zhì)】
氣虛是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及證候,。所謂氣,，是人體最基本的物質(zhì)，由腎中的精氣,、脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的清氣共同結(jié)合而成,。氣虛，泛指身體虛弱,、面色蒼白,、呼吸短促、四肢乏力,、頭暈,、動則汗出、語聲低微等,。包括元氣,、宗氣,、衛(wèi)氣的虛損，以及氣的推動,、溫煦,、防御、固攝和氣化功能的減退,，從而導(dǎo)致機體的某些功能活動低下或衰退,，抗病能力下降等衰弱的現(xiàn)象。
音樂調(diào)理：適合多收聽宮音,、商音,、徵音。因為宮音入脾,、商音入肺,、徵音入心。肺主氣,、脾胃為后天之本,，氣血需要心脈的推動?？啥嗍章牴徘偾械摹读魉贰蛾柎骸贰堕L清》《鶴鳴九皋》《文王操》等,。
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【氣郁體質(zhì)】
人體之氣是人的生命運動的根本和動力,。生命活動的維持,，必須依靠氣。人體的氣,，除與先天稟賦,、后天環(huán)境以及飲食營養(yǎng)相關(guān)以外，且與腎,、脾,、胃、肺的生理功能密切相關(guān),。所以機體的各種生理活動,，實質(zhì)上都是氣在人體內(nèi)運動的具體體現(xiàn)。當(dāng)氣不能外達而結(jié)聚于內(nèi)時,，便形成氣郁,。中醫(yī)認為，氣郁多由憂郁煩悶,、心情不舒暢所致,。長期氣郁會導(dǎo)致血循環(huán)不暢，嚴重影響健康。
音樂調(diào)理：多聽角音和徵音,。角音入肝,，能疏肝理氣；徵音入心,，振奮心陽,。古琴曲有《漁歌》《高山》等。
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【陽虛體質(zhì)】
陽虛指陽氣虛衰的病理現(xiàn)象,。陽氣有溫暖肢體、臟腑的作用,，如陽虛則機體功能減退,。陽虛體質(zhì)特征和寒性體質(zhì)接近，為陽氣不足,，有寒象,，表現(xiàn)為疲倦怕冷，四肢冰冷,、唇色蒼白,，少氣懶言，嗜睡乏力,，男性遺精，女性白帶清稀,，易腹瀉,，排尿次數(shù)頻繁，尤其夜尿多,，性欲衰退等,。
音樂調(diào)理：聽角音、徵音,，振奮陽氣,，增加人體活力。古琴曲《流水》《酒狂》《欸乃》等,。
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【陰虛體質(zhì)】
陰虛體質(zhì)是指當(dāng)臟腑功能失調(diào)時,，易出現(xiàn)體內(nèi)陰液不足，陰虛生內(nèi)熱的癥候,，常表現(xiàn)為形體消瘦,，兩顴潮紅，手足心熱,，潮熱盜汗,，心煩易怒，口干,，頭發(fā),、皮膚干枯,，舌干紅、少苔,，甚至光滑無苔,，多因燥熱之邪外侵、過食溫燥之品,、憂思過度,、房事不節(jié)、久病之后而發(fā)病,。
音樂調(diào)理：多聽羽音,、商音。羽音入腎,，為水之下源,，商音入肺為水之上源。羽調(diào)古琴曲有《烏夜啼》《稚朝飛》,。商調(diào)式古琴曲有《長清》《鶴鳴九皋》《白雪》《瀟湘水云》等,。
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【濕熱體質(zhì)】
濕有外濕和內(nèi)濕的區(qū)分,。外濕是由于氣候潮濕或涉水淋雨或居室潮濕,，使外來水濕入侵人體而引起；內(nèi)濕是一種病理產(chǎn)物,，常與消化功能有關(guān),。中醫(yī)認為脾有運化水濕的功能，若體虛消化不良或暴飲暴食,，吃過多油膩,、甜食，脾就不能正常運化而使水濕內(nèi)停,；且脾虛的人也易招來外濕的入侵,，外濕也常困阻脾胃使?jié)駨膬?nèi)生，所以兩者是既獨立又關(guān)聯(lián)的,。
濕熱或因夏秋季節(jié)天熱濕重,，濕與熱合并入侵人體，或因濕久留不除而化熱,，或因陽熱體質(zhì)而使?jié)駨年柣療?，因此，濕與熱同時存在很常見,。
音樂調(diào)理：宮音,、羽音，宮音入脾，健脾化濕,；羽音入腎,，滋陰清熱，古琴曲有《山居秋暝》《憶故人》等,。
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【痰濕體質(zhì)】
痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體臟臟功能失調(diào)，易引起氣血津液運化失調(diào),，水濕停聚,，聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊表現(xiàn)，常表現(xiàn)為體形肥胖,，腹部肥滿,，胸悶，痰多,，容易困倦,，身重不爽，喜食肥甘醇酒,，舌體胖大，舌苔白膩,，多因寒濕侵襲,、飲食不節(jié)，先天稟賦,、年老久病,、缺乏運動而發(fā)病，常隨痰濕留滯部位不同而出現(xiàn)不同的癥狀,。
音樂調(diào)理：多聽角音。古琴曲《陽春》《高山》等,。這些曲子能提升陽氣,，使人情緒愉快，有益健康,。
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【血瘀體質(zhì)】
血瘀是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)時，易出現(xiàn)體內(nèi)血液運行不暢或內(nèi)出血不能消散而成瘀血內(nèi)阻的體質(zhì),，常表現(xiàn)面色晦暗,，皮膚粗糙呈褐色，色素沉著,，或有紫斑,，口唇黯淡，舌質(zhì)青紫或有瘀點，脈細澀,。多因七情不暢,，寒冷侵襲，年老體虛,、久病未愈等病因而發(fā)病,，常隨瘀血阻滯臟腑經(jīng)絡(luò)部位不同而出現(xiàn)不同的癥狀。
音樂調(diào)理：應(yīng)收聽角音,、徵音,，徵音入心，心主血脈,，其華在面,，角音入肝，肝主疏泄,。古琴曲《陽春》《高山》《山居吟》等,。
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【特稟體質(zhì)】
特稟體質(zhì)又稱特稟型生理缺陷,、過敏,。特殊稟賦是指由于遺傳因素和先天因素所造成的特殊狀態(tài)的體質(zhì)，主要包括過敏體質(zhì),、遺傳病體質(zhì),、胎傳體質(zhì)等。
音樂調(diào)理：多聽宮音,、商音,。宮音入脾、商音入肺,，脾主四肢肌肉,，肺主皮毛，內(nèi)外兼顧,，提高機體的適應(yīng)性,，代表的古琴曲有《寒山僧侶》《關(guān)山月》等。
本文分享自東家匠人：正麟殿古琴文化藝術(shù)館
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