俗話說(shuō)的好,，“血管能決定壽命的長(zhǎng)短”,。血管遍布全身的組織和器官，可以說(shuō)是每個(gè)器官的運(yùn)作都要仰賴(lài)血管輸送的血液,。然而隨著年齡的增長(zhǎng),，再加上一些不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致了血管壁上堆積了一些垃圾,，使血液粘稠度增加,，從而引發(fā)心腦血管等疾病，對(duì)我們的身體造成很大的傷害,。
古人有言,，“竹從葉上枯，人從腳上老,?！彼援?dāng)血管堵塞時(shí)，腳部最先出現(xiàn)問(wèn)題,。
腳部冰冷、麻木
人最先變老的是腳部,，如果腳部出現(xiàn)問(wèn)題,，那說(shuō)明身體多多少少會(huì)存在一些隱患，腳在人體當(dāng)中雖然離心臟最遠(yuǎn),，但是腳部相當(dāng)于是人體的根基,，沒(méi)有足下的根基，那么身體健康就沒(méi)有一個(gè)大的保障,，腳部如果有出現(xiàn)冰冷,、麻木等癥狀時(shí),，可能身體的血管出現(xiàn)問(wèn)題了，所以導(dǎo)致血液無(wú)法正常流向腳部,，這就要引起注意了,。
腳部水腫
腳部突然不明原因的水腫了，并伴有刺痛的感覺(jué),，就有可能是因?yàn)?a href="http://hnhlg.com/sell/list-781.html" target="_blank">靜脈血栓出現(xiàn)問(wèn)題所導(dǎo)致的,，這種情況要多多注意了，腳部問(wèn)題畢竟關(guān)系到身體健康問(wèn)題,，要及時(shí)去醫(yī)院查明原因,，好讓自己安心點(diǎn)。
間歇性跛行
間歇性跛行是指走路的時(shí)候突然出現(xiàn)單側(cè)或雙側(cè)腰酸腿痛,，下肢會(huì)麻木無(wú)力,，但休息一會(huì)兒后又沒(méi)事，等再走一會(huì)兒后又依舊會(huì)出現(xiàn)相同的癥狀,，這就說(shuō)明身體內(nèi)的血管出現(xiàn)堵塞問(wèn)題了,，可能還有點(diǎn)嚴(yán)重，這時(shí)就要及時(shí)注意保養(yǎng)身體了,。
腳面發(fā)紅,、發(fā)熱
當(dāng)出現(xiàn)腳背附中的時(shí)候可以觸摸，看是否有發(fā)熱的感覺(jué),，還可以觀察腳背或者是腿部的皮膚有沒(méi)有不明原因的出現(xiàn)紅色或黑色斑點(diǎn),，可能是腿部血栓的癥狀。然后還會(huì)有溫溫的和刺痛的感覺(jué),，這就要警惕了,，有可能是血管堵塞了。
常吃2種食物,，給血管“洗澡”,！防血栓，清血管
1,、每天喝點(diǎn)清血管茶
想要清理血管,，多喝安康黑珍珠茶。安康黑珍珠茶是純天然的胰島素,，能夠軟化血管,，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,。常喝有助于降低血糖，清理血管里的垃圾,。而且安康黑珍珠茶中含有的蘆丁,，能夠起到軟化血管和改善血液循環(huán)的作用，能夠起到降低血糖和尿糖的作用,。
平時(shí)常喝安康黑珍珠茶，能夠起到清理血管,，幫助血管變得更干凈,。長(zhǎng)期喝的話，能夠防止血管堵塞,，清理血管垃圾,，讓血管越來(lái)越年輕。
2,、蔬菜
多吃蔬菜對(duì)身體大有裨益,，相信大家都知道，但同時(shí)多吃蔬菜也能起到保護(hù)血管的作用,。蔬菜富含膳食纖維,，特別是一些葉類(lèi)蔬菜，從秋葵,、洋蔥等,，這些蔬菜中的膳食纖維可控制血脂，并幫助降低膽固醇,，因此常食用蔬菜在一定程度上也能起到清理血管的作用,。
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