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　　男人也要象女人那樣,，堅持每天一洗,，給會陰部做個保潔。注意不要用太熱的水洗,?？刹灰】聪聪律磉@件事，不要流于形式,，否則有可能事倍功半,，甚至適得其反。

　　洗洗更健康，每天清洗下體不只是女人的事,。陰囊,、陰莖皮膚皺褶多，汗腺多,，分泌力強,，尤其穿化纖內(nèi)衣褲，會使通風(fēng)情況變得更糟,，于是大量汗液,、 殘留的尿液、未擦凈的糞便渣,、夫妻同房后留下的女性性分泌液和精液等均會污染到整個的陰莖,、陰囊和會陰區(qū)。這種條件非常有利于細菌等微生物的繁殖,，如果不洗干凈,，不但會有臭味，也不利于皮膚的保健,。

　　男人也要象女人那樣,，堅持每天一洗，給會陰部做個保潔,。注意不要用太熱的水洗,。可不要小看洗下身這件事,，不要流于形式,，否則有可能事倍功半，甚至適得其反,。如有些人圖省事,，用洗腳水湊合一洗完事，殊不知會把腳癬的霉菌傳染到會陰部,，形成股癬,。

　　清洗時要先洗生殖器官，再洗肛門,，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了,。擦干的順序與上面一樣，要單獨準(zhǔn)備一塊毛巾,，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干,。

　　經(jīng)常自我檢查 正確的睪丸自我檢查技巧：雙手分別輕握住一邊的睪丸,，以拇指輕觸而其它手指也要移動，徹底檢查是否有腫塊或觸感、外觀上的異樣,。附睪在睪丸后方,，質(zhì)地比較 硬一點，容易誤認為腫瘤,。睪丸有以下癥狀時,，請立即就醫(yī)檢查：睪丸有硬塊；睪丸疼痛,、腫脹或壓痛,；陰囊表皮有潰瘍。

　　受傷急救可“跳一跳” 男人下體被傷事故,，無論運動場上,，還是日常生活中，都是可能發(fā)生的,。比如,，騎摩托車、自行車時,，一不小心,，用力不穩(wěn)騎跨在硬物上，使會陰部遭受無法防備的打擊,。

　　萬一碰到這種情況應(yīng)該怎么處理呢,？一般來說，當(dāng)陰囊受到打擊時,，睪丸會反射性向上收縮,，緊貼會陰處，因此,，如果受到的打擊不是很嚴重,，作為現(xiàn)場 的緊急救護措施，應(yīng)強迫傷員站起來使勁蹦跳,，使縮上去的睪丸迅速下降到原來位置,。不然的話，因受強勁外力而擠上去的睪丸,，長時期處在不正常的位置時,，會因 血管扭曲，睪丸受壓,，睪丸的血液供應(yīng)中斷,，缺血時間過久，可能導(dǎo)致睪丸本身組織壞死,。

　　如果陰囊很快腫起來,，而且疼痛持續(xù)不止,，或尿中混有血液的話，那就要采取緊急措施,，立即送往醫(yī)院泌尿科進行檢查和救治,。