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男性朋友不能太過忽視出汗這個(gè)問題,，日常生活習(xí)慣跟飲食等方面都會(huì)影響到身體健康，如果是特別不正常的出汗就應(yīng)該重視了,。
多汗的第一判斷
1.夜間盜汗→結(jié)核病
結(jié)核病典型的全身表現(xiàn)中包括午后低熱和夜間盜汗。很多患者都反映無論春夏秋冬,，晚上睡覺醒來后常常衣服被子全部都被汗水浸濕,。結(jié)核病在中國是一個(gè)比較令人頭疼的健康問題，所以你親愛的他如有上述癥狀你就需要和醫(yī)生交流了,。
2.多汗頭暈→低血糖
當(dāng)血糖水平降低到一定程度以下就會(huì)發(fā)生低血糖,。糖尿病患者若過量使用胰島素或降糖藥物便可能發(fā)生低血糖。早期的表現(xiàn)有多汗,、顫抖,、乏力、頭暈和惡心,。你需要給他準(zhǔn)備一小盒糖,，并隨身攜帶，一旦出現(xiàn)不良情況就可以立即服用,。
3.多汗疼痛→心臟病
這是由于心臟的血液供應(yīng)不足而使心肌受到損傷而引起的,。它的表現(xiàn)包括：胸部的疼痛或壓迫感，會(huì)持續(xù)數(shù)分鐘,。疼痛有時(shí)也會(huì)放射到你的肩膀,、手臂或背部。此外,，還會(huì)有呼吸困難和大量出汗的情況,。如果你或你的親人出現(xiàn)了這樣的癥狀，應(yīng)該立即到醫(yī)院就診,。時(shí)間就是生命,，每一分鐘都很重要！
4.多汗消瘦→甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)
當(dāng)甲狀腺分泌過多,，就會(huì)發(fā)生“甲亢”,。這會(huì)引起體重減輕；心跳很快或心率不齊,；怕熱,；餓得快，吃得多,；大便次數(shù)增加等等,。當(dāng)然，多汗也是它的一個(gè)表現(xiàn)。對(duì)于這樣的病人你要注意他的情緒,，避免過于激動(dòng)和亢奮,。
多汗的中醫(yī)斷癥
1.暴飲暴食面部出汗說明脾胃有問題
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗，同時(shí)覺得上腹脹滿,、口渴,、不想吃飯，多為積食,，可通過減少進(jìn)食量,、吃清淡飲食緩解，也可吃點(diǎn)消化藥,；若伴隨肢體沉重?zé)o力,、胃脹不適、想嘔吐,、身體發(fā)熱,、舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現(xiàn),，應(yīng)注意清淡飲食,。
男性朋友不能太過忽視出汗這個(gè)問題，日常生活習(xí)慣跟飲食等方面都會(huì)影響到身體健康,，如果是特別不正常的出汗就應(yīng)該重視了,。
2.身體虛弱、易感冒是氣虛的表現(xiàn)
有些人常有身體虛弱,、說話語聲較低,、食欲差、易感冒等特點(diǎn),，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn),。這類人飲食上可選擇山藥、豆?jié){,、牛羊肉等,，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補(bǔ)益機(jī)體,，緩解氣虛,。
3.手腳心熱、心煩,、面部發(fā)紅發(fā)熱,、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)
手腳心熱,、心煩,、面部發(fā)紅發(fā)熱,、口咽干燥等特點(diǎn)，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)這類人飲食上可選擇百合,、雪梨等滋陰之品,，少吃羊肉、洋蔥,、蔥,、姜、蒜等熱性食物,，也可用沙參、麥冬,、五味子或西洋參等泡水飲用,。
止汗策劃：用溫?zé)岬拿韼退梁?/p>
1.你要知道，他生病了,?？匆娝粩喑龊沟臅r(shí)候，盡量用溫?zé)岬拿韼退梁?。這樣有利于血液的循環(huán),，避免不良地刺激，也會(huì)令他感到舒適,。雖然這是一個(gè)小細(xì)節(jié),，但是你一定要注意，不要因?yàn)樗盁?，就用冰的,、冷的毛巾擦汗?/p>
2.以上的疾病要得到控制，日常的治療和用藥是免不了的,。如果你發(fā)現(xiàn)他出汗等癥狀越發(fā)嚴(yán)重,，有可能是忘記服用藥物，或者是藥物的劑量不足,，你需要帶他去看醫(yī)生,，以調(diào)整藥量或做進(jìn)一步的檢查。
止汗策劃：把人造革皮鞋扔到窗外去
1.洗澡后把身體完全擦干,。細(xì)菌喜歡你的腋窩或腳趾等潮濕的空間,，所以如果洗過澡后沒有把這些地方完全擦干，便會(huì)有很多細(xì)菌滋生,。另外,，你也可以選擇一些非處方的足粉來幫助吸收汗液。
2.你要是真心疼他,，就給他買用自然材料制成的鞋和襪子,，例如皮革,，棉布，這樣的材料制成的鞋子通氣性良好,，從而能夠幫助防止汗腳,。如果他還在穿人造革的皮鞋，尼龍的襪子,，麻煩你扔到窗外去,。
3.選擇自然織物的衣服：例如棉質(zhì)的、絲質(zhì)的,，這些材料透氣性好,，能夠讓你的皮膚“自由呼吸”。當(dāng)你運(yùn)動(dòng)時(shí),，能夠從你的皮膚表面把濕氣快快吸走,，并降低你的體溫。
