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男性朋友不能太過忽視出汗這個問題,，日常生活習(xí)慣跟飲食等方面都會影響到身體健康,，如果是特別不正常的出汗就應(yīng)該重視了,。
多汗的第一判斷
1.夜間盜汗→結(jié)核病
結(jié)核病典型的全身表現(xiàn)中包括午后低熱和夜間盜汗,。很多患者都反映無論春夏秋冬,，晚上睡覺醒來后常常衣服被子全部都被汗水浸濕,。結(jié)核病在中國是一個比較令人頭疼的健康問題,，所以你親愛的他如有上述癥狀你就需要和醫(yī)生交流了,。
2.多汗頭暈→低血糖
當(dāng)血糖水平降低到一定程度以下就會發(fā)生低血糖。糖尿病患者若過量使用胰島素或降糖藥物便可能發(fā)生低血糖,。早期的表現(xiàn)有多汗,、顫抖、乏力,、頭暈和惡心,。你需要給他準(zhǔn)備一小盒糖，并隨身攜帶,，一旦出現(xiàn)不良情況就可以立即服用,。
3.多汗疼痛→心臟病
這是由于心臟的血液供應(yīng)不足而使心肌受到損傷而引起的。它的表現(xiàn)包括：胸部的疼痛或壓迫感,，會持續(xù)數(shù)分鐘,。疼痛有時也會放射到你的肩膀、手臂或背部,。此外,，還會有呼吸困難和大量出汗的情況。如果你或你的親人出現(xiàn)了這樣的癥狀,，應(yīng)該立即到醫(yī)院就診,。時間就是生命，每一分鐘都很重要！
4.多汗消瘦→甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)
當(dāng)甲狀腺分泌過多,，就會發(fā)生“甲亢”,。這會引起體重減輕；心跳很快或心率不齊,；怕熱,；餓得快，吃得多,；大便次數(shù)增加等等,。當(dāng)然，多汗也是它的一個表現(xiàn),。對于這樣的病人你要注意他的情緒,，避免過于激動和亢奮。
多汗的中醫(yī)斷癥
1.暴飲暴食面部出汗說明脾胃有問題
通常男性暴飲暴食后出現(xiàn)頭面部多汗,，同時覺得上腹脹滿,、口渴、不想吃飯,，多為積食,，可通過減少進(jìn)食量、吃清淡飲食緩解,，也可吃點消化藥,；若伴隨肢體沉重?zé)o力、胃脹不適,、想嘔吐,、身體發(fā)熱、舌苔厚而黃膩,，是脾胃有濕熱的表現(xiàn),，應(yīng)注意清淡飲食。
男性朋友不能太過忽視出汗這個問題,，日常生活習(xí)慣跟飲食等方面都會影響到身體健康,，如果是特別不正常的出汗就應(yīng)該重視了。
2.身體虛弱,、易感冒是氣虛的表現(xiàn)
有些人常有身體虛弱,、說話語聲較低、食欲差,、易感冒等特點,，中醫(yī)認(rèn)為是氣虛的表現(xiàn)。這類人飲食上可選擇山藥,、豆?jié){,、牛羊肉等,，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機(jī)體,，緩解氣虛,。
3.手腳心熱、心煩,、面部發(fā)紅發(fā)熱,、口咽干燥等特點，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)
手腳心熱,、心煩,、面部發(fā)紅發(fā)熱、口咽干燥等特點,，中醫(yī)認(rèn)為是陰虛表現(xiàn)這類人飲食上可選擇百合,、雪梨等滋陰之品,，少吃羊肉,、洋蔥、蔥,、姜,、蒜等熱性食物，也可用沙參,、麥冬,、五味子或西洋參等泡水飲用。
止汗策劃：用溫?zé)岬拿韼退梁?/p>
1.你要知道,，他生病了,。看見他不斷出汗的時候,，盡量用溫?zé)岬拿韼退梁?。這樣有利于血液的循環(huán)，避免不良地刺激,，也會令他感到舒適,。雖然這是一個小細(xì)節(jié)，但是你一定要注意,，不要因為他喊熱,，就用冰的、冷的毛巾擦汗,。
2.以上的疾病要得到控制,，日常的治療和用藥是免不了的。如果你發(fā)現(xiàn)他出汗等癥狀越發(fā)嚴(yán)重,，有可能是忘記服用藥物,，或者是藥物的劑量不足,，你需要帶他去看醫(yī)生，以調(diào)整藥量或做進(jìn)一步的檢查,。
止汗策劃：把人造革皮鞋扔到窗外去
1.洗澡后把身體完全擦干,。細(xì)菌喜歡你的腋窩或腳趾等潮濕的空間，所以如果洗過澡后沒有把這些地方完全擦干,，便會有很多細(xì)菌滋生,。另外，你也可以選擇一些非處方的足粉來幫助吸收汗液,。
2.你要是真心疼他,，就給他買用自然材料制成的鞋和襪子，例如皮革,，棉布,，這樣的材料制成的鞋子通氣性良好，從而能夠幫助防止汗腳,。如果他還在穿人造革的皮鞋,，尼龍的襪子，麻煩你扔到窗外去,。
3.選擇自然織物的衣服：例如棉質(zhì)的,、絲質(zhì)的，這些材料透氣性好,，能夠讓你的皮膚“自由呼吸”,。當(dāng)你運動時，能夠從你的皮膚表面把濕氣快快吸走,，并降低你的體溫,。
