愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)
　一個(gè)S型的好身材,，肯定少不了傲人的胸部,，不僅要堅(jiān)挺豐滿,，更要兼顧肌膚彈性有光澤。擁有一雙完美的胸部,，不僅能夠給你的身材加分不少,，同時(shí)也能給你帶來(lái)自信滿滿還有超多回頭率，夏日想要秀身材,，飛機(jī)場(chǎng)怎么夠給力,。不如來(lái)試試中醫(yī)穴位按摩吧。小編教你如何利用中醫(yī)豐胸穴位按摩,，通過(guò)穴位刺激豐胸更有效,，胸部漲不停，單靠手指就能按出傲人曲線哦,。

　　巧按豐胸穴位罩杯漲不停

　　1、膻中穴

　　位置：膻中穴位于兩胸最高點(diǎn)連線的正中間,。

　　按摩方法：用右手的中指端按揉穴位,，約揉50-100 次，每晚睡前一組,。

　　膻中穴關(guān)聯(lián)著五臟六腑和體內(nèi)氣息,，能夠調(diào)節(jié)內(nèi)氣平衡,，對(duì)于疏通血脈、增肌強(qiáng)胸和美胸有特別的作用,。在借助按壓刺激穴位的方法緊實(shí)胸部肌肉的同時(shí),，還能促進(jìn)心血管健康，可謂一舉兩得,。

　　2,、乳根穴

　　位置：乳根穴位于乳房根部的正下方處，一邊一個(gè),。

　　按摩方法：用雙手大拇指分別按住兩側(cè)乳根穴,，配合呼吸頻率，吸氣時(shí)壓,，呼氣時(shí)松開(kāi),，每晚睡前做一組，每組按壓20次,。

　　中醫(yī)認(rèn)為女性的胸部與胃氣有緊密關(guān)系,，如果胃氣不足，氣血失調(diào),，便會(huì)使胸部肌肉松散,，乳房因失去支撐就會(huì)下垂。乳根穴恰好處于胃經(jīng)靜脈氣血下行的中樞,，經(jīng)常性刺激它對(duì)于豐胸以及緊實(shí)胸部肌肉很有效果,。