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自慰是一種很自然的生理現(xiàn)象。它在某種程度上可以幫助男性緩解“早泄”的壓力,，幫助女性認識自己的性能力,。可人們對自慰的理解有諸多誤解,。比如,，前不久，我就遇見一位男性咨詢者,。他最近娶了一位美嬌娘,，但總覺得自己的性愛表現(xiàn)不好、射精過早,。他“自我反省”了一番,，認為這是以前一周兩三次的自慰鬧的,。
理論上說，在沒有結(jié)婚的人群中,，一周兩三次自慰是很正常的頻率,，應(yīng)該不會導(dǎo)致早泄,。此外,，關(guān)于早泄，目前醫(yī)學(xué)界仍存在分歧,。我認為,，多數(shù)的射精時間過短，和精神緊張,、焦慮,，以及太久沒有性生活有關(guān)。很多獨身太久的人,，在第一次恢復(fù)性生活時,，經(jīng)常會出現(xiàn)把持不住的情況。此外,，只要性愛感受不因射精早晚而受到影響,，那就無須在意。
有些性教育學(xué)家,、臨床醫(yī)生指出,，社會對于自慰的誤解，是導(dǎo)致一些有自慰經(jīng)歷的男性出現(xiàn)射精過早的主要原因,。其中有些人害怕被家人,、朋友發(fā)現(xiàn)自己有自慰習(xí)慣，因此常常會加速“性反應(yīng)過程”,，可能只要四五分鐘就會讓自己完全釋放,。時間久了，這會變成固定模式,，在日后的夫妻生活中顯現(xiàn)出來,。
可見，自慰并不是導(dǎo)致射精過早的“元兇”,。而對自慰行為的恐懼,，才是讓一些人不能坦然面對自己的習(xí)慣，并與伴侶性愛的原因,。（美國金賽性研究所 黛比·赫伯妮克博士）
