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一個人的性能力如何,，我們該通過什么來客觀地判斷或評價呢？比如,，男性性功能障礙患者在臨床檢查時,，會借助一些問卷來初步判斷其性功能，以了解是否真有障礙,?？蓪τ谂裕欠褚灿幸恍藴剩梢钥陀^評價,，幫助其了解自己的性能力,？
對女性性能力進行評定時，評定的前提有兩個：一是伴侶要合格,，態(tài)度積極,、能力優(yōu)秀，是女性性愛的動力而非阻力,；二是不能借助人力以外的因素,，即不使用性工具。
我們認為,，女性的性能力可以分為四級：第一是“普通級”,，即在滿足上述前提的情況下，尚達不到以下各級標準,。第二是“三級”,，經(jīng)常或總是能夠在各種性行為方式(不論是與伴侶在一起還是自慰)中達到性高潮,。第三是“二級”,，即符合三級條件，并在某種方式中具有被動或主動的射液能力,。最后是“一級”,，要符合二級條件，并在任何方式,、任何情境中具有主動的,、能夠自我控制的射液能力。
仔細思考下不難看出,，我們將主動,、能自我控制射液的能力，作為衡量的重要標準之一,。射液純粹是一種女性化的性反應,，也是一種樂趣和享受。就解剖結(jié)構而言,，每個婦女都是一樣的,，但射液這一所有婦女都應享受到的天生能力，卻并非是全部人都能體驗到,。這其中有先天的原因,，也有后天的原因。幸好,，女性可以通過自我鍛煉,，來掌握這個能力,。
能否射液，和女性特殊部位的肌肉力量,、掌控能力密切相關,。有研究顯示，小時候起就有夾腿習慣,，或長期游泳,，能鍛煉出強健的腹肌和盆底肌肉的女性，射液能力就比較強,。此外,，越是興奮，分泌物量越多,，射液也就越容易發(fā)生,。同時，學會放松也很重要,。如果女性非要壓抑自己,，使勁兒憋著，以保持膀胱括約肌的關閉和繃緊盆底肌肉,，那就不可能射液,。
女人愛愛主動效果更強
小孩子都喜歡依偎在大人身邊撒嬌，這是動物屬性的表現(xiàn),。隨著年齡的增長,，人在理性上逐漸成熟，動物的原始習性就逐漸退化,，隱蔽到理性后面,。當女人羞于或不善于用語言來表達自己的感情時,，她就習慣用身體接觸這種最原始,，也是最直截了當?shù)姆椒ㄗ鳛閭鬟_自己感情的手段。從這個意義上說,，女人和小孩子是比男人更具動物性的,。
從心理學的角度看，女子較重感情,，思考問題也是憑感覺的,，而且她們的感官比男性更敏銳，尤其是觸覺,。所以,，女人更習慣于用觸覺的感受來替代語言的表達。人們在和女友約會時,，不僅要用耳朵聽她說些什么,，還要用眼睛看她做什么,。只有這樣，才能更準確地洞察到她心里的真實意圖,。
身態(tài)語言學專家們研究發(fā)現(xiàn),，每個人都有一種心理上的“警覺”，即人的“勢力范圍”感覺,。每一個人以自我為中心,，并向四周擴張、形成一個蛋形的心理防御空間,，一旦其他人侵入,，就會引起他(她)緊張、警戒和反抗,。越是陌生的人,，彼此之間距離越遠，身體之間的間隔也就越大,。反之,，則心理防御空間距離就會逐漸縮小。例如,，正常的夫妻之間,，父母和子女之間的關系最為親密，所以他們之間的心理距離能縮小到零,，即產(chǎn)生肉體間的緊密接觸,。
因此，如果你的女伴在走路時,，總是喜歡親密地挽著你的手,，或是觸碰你的身體，說明她和你的心理距離已大大縮短,，她不在乎你侵入她的“勢力范圍”,。
有的男人不理解女人這種表達親近的方式，當女友的身體緊貼著他的時候,，便心花怒放,，誤以為她對自己有肉體上的欲望，結(jié)果他恐怕會很失望,。女人觸碰男人的身體,，并不完全是要進行肉體上的接觸，更多是來自精神上,、心理上的親近感,，她或許只是以此向你表示好感和親近罷了。僅此而已,，切莫想入非非,。
女人利用她的身體小動作表示愛,，如果你對她有好感的話就主動點吧。如果沒好感那女人也不會感覺到尷尬,。
