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●偶爾沒有晨勃或在性生活中表現(xiàn)不佳，并不意味著男性的性功能出現(xiàn)了障礙
●勞累,、抑郁,、緊張、焦慮或是與伴侶關系不和諧等都可能干擾男性在性生活中的表現(xiàn)
●夜間勃起測定在睡眠狀態(tài)下進行,，能夠最真實地反映男性的勃起功能
早上醒來發(fā)現(xiàn)往日總是如約而至的晨勃突然沒有了，你是否曾為此擔心過,？偶爾一兩次和伴侶做愛時表現(xiàn)不夠神勇,，你又是否因此懷疑過自己的能力？對男性而言，在意自己的性能力本是件很自然的事情,，但究竟哪些表現(xiàn)才能最真實地反映自己在這方面的“功力”,，卻總讓不少男性困惑。
男科專家指出,，偶爾沒有晨勃或在性生活中表現(xiàn)不佳,，并非就一定意味著男性的性功能出現(xiàn)了障礙。由于性生活時可能受到心理壓力,、身體疲勞狀況以及與伴侶的關系等因素的影響,，因此并不一定能真實反映男性的“功力”。相反,，夜間睡眠時不受干擾的自然勃起,，才真正反映一個男性的真實勃起功能。
文/記者饒貞 通訊員銀春林
醫(yī)學指導/廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院門診部男科中心主任楊槐
現(xiàn)象 不少男性懷疑自己的性能力
“最近幾年來,，因為對自己的性能力產(chǎn)生困惑而前來就診的患者人數(shù)一直不少,，其中尤以年輕男性居多。”廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院門診部男科中心主任楊槐說,，以該中心為例,，在接診患者中對自己的性能力持懷疑態(tài)度的約占20%左右，但事實上,，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)確實有器質(zhì)性功能障礙的患者只占其中一小部分,。
據(jù)楊槐介紹，這些對自己性能力產(chǎn)生懷疑的患者,，有些是發(fā)現(xiàn)自己“最近晨勃次數(shù)變少”或“完全沒有晨勃”,，有些則表示自己“最近做愛時總是無法勃起”。“由于對勃起的生理機制缺乏了解,，加上受到一些不正確信息的誤導,，不少患者憂心忡忡，背負著很大的心理壓力,。”楊槐說,，“事實上，陰莖勃起功能可以說是男性身心狀況的一張‘晴雨表’,，無論男性的身體還是心理出現(xiàn)了問題,，都可能通過勃起功能的變化反映出來。”
楊槐解釋說,，從身體方面而言,，一些重大疾病如心血管系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病,、糖尿病等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病或外傷等,，都可能引起血管,、神經(jīng)的破壞或體內(nèi)激素的變化，從而導致陰莖出現(xiàn)器質(zhì)性的病變,。此外,，壓力過大、休息不好,、身體勞累等也可能影響男性在性生活中的表現(xiàn),。
與身體因素相比，心理因素對勃起功能的影響卻往往更容易被忽視,。楊槐指出,，勞累、緊張,、抑郁,、焦慮或與伴侶關系不好等都可能干擾男性在性生活中的表現(xiàn)，“一個總是在工作中受氣的男性,，或是在家里總是被妻子責罵的男性,，以及長期失眠的人，對性生活的興致可能大受影響,，也不那么容易在性生活中表現(xiàn)出自己的最佳狀態(tài),。”
判定 能勃起說明不存在器質(zhì)性病變
“對懷疑自己有勃起功能障礙的患者，我們首先都會詳細詢問他的情況,，比如早上是否有晨勃,，或在吃幫助勃起的藥物、看錄像等某些特定情況下是否能夠勃起,。”楊槐表示,，事實上，只要在某種情況下能夠勃起,，就說明男性的勃起神經(jīng)的傳導功能正常,，陰莖海綿體具備正常的擴張功能，并不存在器質(zhì)性的病變,。
“但現(xiàn)實情況卻是,，很多既沒有器質(zhì)性外傷，也沒有慢性疾病的患者,，卻總是不相信自己,，老覺得自己有問題。”楊槐表示,，一些患者為此接受了專業(yè)的陰莖夜間勃起檢測,，但檢測結(jié)果卻表明他們的勃起功能其實是完全正常的。
檢測 陰莖夜間勃起能反映最真實情況
“陰莖夜間勃起測定能夠最真實地反映男性的勃起功能,，因為它是在睡眠狀態(tài)下進行的,，而人在做愛時是清醒的,，可能受到各種干擾因素的影響。”楊槐解釋說,，每個正常男性在每個晚上睡眠時，都會有四至五次自主的勃起,，持續(xù)時間通常為30至50分鐘,，是人在睡眠狀態(tài)下一種生理性的自然反應。
他解釋說,，這種生理性的自然勃起在使陰莖充血的同時,，能給予它新的養(yǎng)分，并保持血管良好的勃起機制,。很多男性會觀察到自己每天早上醒來時都有晨勃現(xiàn)象,，這其實就是夜間勃起的一種延續(xù)。“不過,，由于夜間勃起與睡眠狀態(tài)有關,，有時休息不好第二天早上也可能沒有晨勃。”
提醒 勉強性生活或陷惡性循環(huán)
楊槐提醒說,，性生活應該是一件非常愉悅的行為,，最好能在雙方都感到愉悅的狀態(tài)下進行。如果在伴侶不愿意的情況下進行,，對方很容易產(chǎn)生抵觸情緒,，也可能影響男性的發(fā)揮，“萬一男性因此對自己的能力產(chǎn)生懷疑,，下次性生活時可能更緊張,，從而陷入一種惡性循環(huán)。”
此外,，性生活也應根據(jù)自己的身體狀況量力而行,，“如果自己覺得確實很累，最好不要勉強,。假如勉強進行,，表現(xiàn)同樣可能欠佳，徒增心理壓力,。”他還特別提醒說,，大量飲酒后最好不要進行性生活，因為酗酒后大腦皮層的性興奮中樞處于一種抑制狀態(tài),，同樣會影響自己的正常發(fā)揮,。
小貼士：可自己在家進行“郵票實驗”
專業(yè)的夜間勃起測定儀需要在醫(yī)院使用，具體方法是在男性陰莖上套兩個感應環(huán),，隨著陰莖的膨脹,，感應環(huán)可自動伸縮,。與感應環(huán)相連的儀器可詳細記錄每晚勃起的次數(shù)、持續(xù)時間和硬度,，并進行數(shù)據(jù)分析,。由于需要在醫(yī)院住至少一個晚上，對一些患者而言這種檢測方法多少有些不便,。
楊槐介紹說,，除了專業(yè)的陰莖夜間勃起測定儀外，其實還有另一種更簡單也更經(jīng)濟的夜間勃起測定方法,，那就是傳統(tǒng)的“郵票實驗”,。具體方法是：在睡前把幾張連在一起、尚未撕開連接孔的郵票環(huán)繞貼在陰莖上,。“如果早上醒來發(fā)現(xiàn)郵票連接孔被崩開,，說明陰莖勃起有足夠的強度，并不存在器質(zhì)性的問題,。”
