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高跟鞋被過分“妖魔化”
高跟鞋的歷史非常悠久,,打從一六○○年至今一直是潮流服飾,然而過去半世紀以來許多研究都把它“妖魔化”,,大量罪名包括導致足母囊炎腫、應力性骨折,、膝蓋疼痛,、關節(jié)炎,甚至精神分裂,。
上述研究的主管,、意大利維羅納大學泌尿科專家瑪麗亞。切魯托表示,,她本身喜歡高跟鞋,,對這些缺乏科學根據(jù)的說法不以為然,于是展開研究,,以期找出高跟鞋的益處,,結果目標達成了。
切魯托的研究小組以六十六名五十歲以下的女性為對象,,測量高跟鞋的高度如何影響骨盆肌肉的電流活動,。結果發(fā)現(xiàn),七厘米(兩英寸半)的鞋跟,,即腳部與地面呈十五度角,,可以使骨盆肌肉的電流活動減少百分之十五左右;亦即有助該肌肉的松弛,,并增加其強度和收縮能力,。
切魯托說:“高跟鞋會改變骨盆底的活動情況,減輕該部位的痛楚,,改善你的健康,。我們現(xiàn)在希望可以證明穿著高跟鞋進行日?;顒酉喈斢谶M行骨盆運動。”
英國國家衛(wèi)生系統(tǒng)熱線NHS Direct的性生活改善指引,,建議女性對骨盆肌肉這一“快感肌肉”加以注意,,并介紹如何透過鍛煉該肌肉來增強達到性興奮的能力;懷孕前后的婦女更應每天做五次這類運動,。
鞋跟高度不宜高于四英寸半
著名電視劇《色欲都市》中女主角嘉莉(Carrie Bradshaw)酷愛的高跟鞋品牌設計師馬諾洛-布拉赫尼克(Manolo Blahnik),,對研究結果感到欣喜。他說:“這是則極好的消息,。多年來一直有人煩擾我,,說它(高跟鞋)對身體姿勢有怎樣的害處,不過我一直都認為事實剛剛相反,。”
他說自己的母親,,穿五英寸高的高跟鞋穿到八十七歲,姿態(tài)仍很美妙,,又說:“穿高跟鞋可以使你的生活變得更刺激,。在一九八○年代,那是權力的象征,,但現(xiàn)在時移勢易了,;那是優(yōu)雅的象征。你若是女人,,這是向男性施展魅力的方法之一,,是吸引別人的方法之一。有男人曾告訴我高跟鞋挽救了他們的婚姻,。”不過他指出,鞋跟不宜超過十一點五厘米(四英寸半),,否則難以保持步姿優(yōu)美,。
健身導師佐薇-麥克納爾蒂亦在響應上述研究時指出,高跟鞋會改變下身對地心吸力的感覺,,肌肉于是要加大用力作出調節(jié),,從而使女性的腿部和臀部更強健。
切魯托的研究報告發(fā)表于《歐洲泌尿學》雜志,。