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提起男性食補，威風(fēng)凜凜的蝦將軍實在不可忽視,。中醫(yī)養(yǎng)生認(rèn)為,，蝦味甘性溫，有補腎壯陽的功能?，F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)家一致認(rèn)為,，蝦營養(yǎng)價值豐富，脂肪,、微量元素(磷,、鋅、鈣,、鐵等)和氨基酸含量甚多,，還含有荷爾蒙，有助于補腎壯陽,。在西方,，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽,，鑒于此，便不難知道為何扶陽不可缺少蝦了,。來自《看醫(yī)生》雜志的林森的文章指出：蝦無疑對腎陽虧者有效,，陰虛陽亢者不宜多吃。
韭菜炒蝦肉
原料：韭菜適量,，鮮蝦250克,，生姜3片。
制法：將蝦去腸去殼,，爆香姜片,，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒,，與蝦一起上碟即可,。
功效：主治腎虛、陽痿等癥,。
蒸蝦仁
原料：蝦仁15克,，海馬10克，公雞1只,，調(diào)味品及清湯適量,。
制法：將公雞宰殺后，去毛及內(nèi)臟,，洗凈,，裝入盆內(nèi)。將海馬,、蝦仁用溫水洗凈,，泡放在雞肉上，加調(diào)味品,、清湯,，蒸至爛熟即可。
功效：溫腎壯陽,，益氣補精,。主治陽痿早泄。
米酒炒大蝦
原料：對蝦300克,，米酒適量,，生姜3克。
制法：將對蝦去腸洗凈放入米酒中浸泡15分鐘后取出,，加油,、生姜猛火炒熟，調(diào)味上碟。
功效：主治腎氣不足和陽痿,。通血脈,，補腎壯陽。
仙茅蝦
原料：仙茅20克,，大蝦250克,，生姜2片，鹽少許,。
制法：仙茅用清水洗干凈,。大蝦用清水洗干凈去殼，挑去蝦腸,。生姜切末,。把以上原料一起放入瓦煲內(nèi)，加水適量,，中火煲1小時,，加入鹽少許即成。
功效：主治腎虛陽痿,、精神不振,、腰膝酸軟等。
醉蝦
原料：蝦600克,，紹酒適量,。
制法：將蝦洗凈，剪去頭須,，除凈肚腸,。再將蝦與紹酒一同煮2分鐘，根據(jù)自己喜好,，適當(dāng)加調(diào)味品,。浸泡1小時后可以食用。
功效：主治腎虛,、陽痿,、性功能減退等癥。
干煎蒜子大蝦
原料：蝦250克,，大蒜20克，椒鹽1中匙,。
制法：蝦洗凈,，切去頭尾，瀝干水,。猛油下鍋,，與蒜和椒鹽同煎，起鍋。
功效：強健腺體,，益精補虛,。
對于以上具有補腎助陽作用的食療，只能根據(jù)身體狀況,，適當(dāng)進補,，不能沒有限制地過量進補，否則“過猶不及”,，可能會帶來副作用,，對身體造成不必要的傷。
分年齡段治療陽痿更有效
分年齡段治療陽痿是目前治療陽痿的一種新型方法,，下面我們就具體來了解一下分年齡段治療陽痿,。
陽痿是一種男性很常見的性事病態(tài)現(xiàn)象。這種情況會給男性的日常生活和正常的工作,，對男性的心理也造成了很大的傷害,，造成陽痿的原因是多種復(fù)雜的，不同年齡段的男性朋友們患上陽痿的原因也是不相同的,，所以年齡的不同陽痿治法也不同,。
1。年輕人：精神性陽痿
造成年輕人陽痿的主要原因有：性史時間短,、未婚同居,、文化水平低、受錯誤的性觀念影響以及外界精神壓力大等,。由于過早性生活和性知識的貧乏,，給這些男性的性生活帶來極大的心理壓力，他們長期生活在害怕女性懷孕,、害怕自己的表現(xiàn)無法讓對方滿意的顧慮下,，極易引發(fā)陽痿。
治療：心理治療
對于青年人高發(fā)的精神性早泄,，主要采取心理治療,。這類陽痿患者應(yīng)積極學(xué)習(xí)性知識，對性觀念進行分析和糾正,，摒棄教條色彩的性知識教育,。同時，尋求心理醫(yī)生的幫助,，積極進行心理疏導(dǎo),，只要解除了這個心結(jié)，多數(shù)患者可以不治而愈,。
2,。中年人：婚姻不和
在我國,，男人到了40歲，幾乎全部成家立業(yè)了,。中年男子絕大多數(shù)具有性的經(jīng)驗和性適應(yīng)性,。中年人發(fā)生的精神性陽痿與青年人比起來是緩慢地、不知不覺地,、起因不明的,。但是某些影響青年人陽痿的因素對中年人同樣起作用，如酗酒等,。
治療：夫妻性感集中訓(xùn)練
中年人陽痿多采取心理治療和行為治療相結(jié)合,。對于此類患者，建議進行夫妻同治,，既增進了夫妻感情,，又治愈了疾病，何樂而不為,。但目前,，國內(nèi)可進行夫妻性感集中訓(xùn)練的醫(yī)院較少。
3,。老年人：疾病引起
專家介紹,，年輕男性的陽痿一般都是由于心理因素造成的，而相比于青年男性多是心理性因素導(dǎo)致的陽痿,，在臨床上,，50歲以上老年男性如果發(fā)生陽痿那么大多數(shù)都是器質(zhì)性的病因?qū)е碌模簿褪钦f疾病引起的,。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,，大約70%的陽痿是由動脈硬化和高血壓所引起，那些降低血壓的藥物在進入男性生殖器以后會引起勃起困難,；前列腺手術(shù),、直腸手術(shù)放射線治療也會引起陽痿。
陽痿患者的茶療法
陽痿的特殊治療方法有哪些,？比如陽痿患者的茶療法就是比較特殊的一種,。
人參壯陽茶(《中醫(yī)驗方》)：人參9g，茶葉3g,。用法：上二味,，加水500ml 煎湯。每日1 劑,，溫服,。
壯陽茶(《河南省秘驗單方集錦》)：紅茶30g，白礬(玉米籽大)1 小塊,。用法：將白礬放紅茶內(nèi),，用沸水沖泡一碗，蓋密閉10 分鐘即可,。每晚1 劑,，一次服完。
