愛(ài)寶醫(yī)療網(wǎng)
導(dǎo)讀：俗話說(shuō),，做最愛(ài)做的事，做得好,，一分鐘就是永恒,。但是做得糟，就要當(dāng)心愛(ài)人不想再上你的床了,。隨著世界各國(guó)專家對(duì)“性”研究的不斷深入,，新的知識(shí) 點(diǎn)也不斷出爐。日前就有媒體披露了25條全球最I(lǐng)n健康“性”新知,，它可以讓更多的人成為手段高超的貼心愛(ài)人,。這些“性”新知里的很多小細(xì)節(jié),，還可以透露 出你心中的那個(gè)他/她的許多小秘密。
1. 燭光,、月光讓女人變更美
全球一項(xiàng)覆蓋6000多名女性的最新調(diào)查顯示,，37%的女人在燭光或月光下做愛(ài)更愉悅，因?yàn)闋T光和月光的特殊波長(zhǎng)可以讓女人的皮膚看起來(lái)更細(xì)嫩,、紅潤(rùn),。
2. 男人變換體位只是為了取悅女人
不是每個(gè)男人都熱衷在床上變換各種姿勢(shì)，其實(shí)他們這么做更多是為了取悅女人,。從生理結(jié)構(gòu)上看,，男人對(duì)體位的挑剔程度比女人低得多。只要沒(méi)有過(guò)度的肌肉擠壓,，他們幾乎可以用任何一種姿勢(shì)達(dá)到高潮,。
3. “自我暗示”讓女人更快高潮
女人大多愛(ài)浪漫。英國(guó)性治療專家說(shuō),，女人在床上的“自我暗示”比男人強(qiáng),。專家對(duì)一組女性做了3個(gè)月追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn)，34%都說(shuō)在與男友親熱時(shí),，如果幻想沙灘,、藍(lán)天、白云等自然場(chǎng)景,，高潮來(lái)得更快,。
4. 白天越忙，晚上越要釋放
英國(guó)性心理研究人員發(fā)現(xiàn),，女人白天表現(xiàn)得越精干,，夜晚越需要釋放壓力。因太過(guò)疲倦省略與男友親熱的“女強(qiáng)人”,，心理渴求會(huì)逐漸累積,，導(dǎo)致心靈防線崩潰，這也是“女強(qiáng)人”的戀情常常出現(xiàn)障礙的原因,。所以工作再忙,，也要抽出時(shí)間與男友共度良宵。
5. 在車?yán)镒鰫?ài),，女人更有安全感
美國(guó)女性醫(yī)學(xué)研究中心最新調(diào)查顯示,，19%的女人喜歡把汽車當(dāng)作親熱場(chǎng)所。因?yàn)槠囉辛己玫拿荛]性,，是一張流動(dòng)的“床”,，能帶來(lái)比臥室更強(qiáng)烈的安全感。如果你們想換一點(diǎn)新花樣，不妨把親熱地點(diǎn)從臥室移到車后座,。
6. 不要在做愛(ài)后分別
愛(ài)情心理學(xué)家說(shuō),，如果戀人在白天分別，會(huì)感到有未來(lái)可以期待,，但如果選在晚上,，尤其在性生活后說(shuō)再見(jiàn)，會(huì)產(chǎn)生“永久別離”的感覺(jué),。因此即使是暫時(shí)分別,，也不要在床上提出，否則雙方都會(huì)心情極度沮喪,。
7. 男人見(jiàn)紅會(huì)性興奮,，女人見(jiàn)紫會(huì)性幻想
西班牙醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，男人看到紅色會(huì)性興奮,，而女人由于月經(jīng)的關(guān)系,，看到紅色反而會(huì)有生理恐懼感。在紫色氛圍的臥室里親熱,，女人的性興奮度會(huì)比平常高一成半,。因?yàn)樽仙c人體黏膜顏色相近，可以讓女人產(chǎn)生豐富的性幻想,。
8. 早晨和秋季,，男人最渴望性生活
男人也不是隨叫隨到。芬蘭醫(yī)學(xué)專家說(shuō),，男人的性渴望度與體內(nèi)雄性激素成正比,。每天清晨雄性激素分泌量是中午的一倍半，比晚上高16%,；而每年秋季是男人一年中雄性激素分泌最旺盛的時(shí)候。
9. 親熱后越快入睡的男人身體越好
別 再為男友親熱后迅速睡著失落了,！法國(guó)性醫(yī)學(xué)研究人員說(shuō),，男人的大腦皮層和神經(jīng)肌肉在高潮時(shí)處在高度、短暫興奮狀態(tài),，之后會(huì)隨著興奮感消散而迅速減退,，神經(jīng) 元轉(zhuǎn)入抑制期，急需入睡,。神經(jīng)元抑制期來(lái)得越快,，男人的機(jī)體修復(fù)能力越強(qiáng)。因此親熱后男人入睡越快,，身體條件反而越優(yōu)秀,。
10. 男人胡子長(zhǎng)得越快性需求越強(qiáng)
男人的胡子與性能力也有密切關(guān)系。《美國(guó)流行病雜志》上說(shuō),，男人的胡子長(zhǎng)得越快,，新陳代謝功能越好，性需求也越強(qiáng)烈,。如果想探探新男友的底,，觀察他刮胡子的頻率是最直接的辦法。
11. 親熱前別吃得太飽也別餓著
英國(guó)曼徹斯特大學(xué)健康學(xué)院研究人員說(shuō),，飽腹感越強(qiáng),，性快感越低。因?yàn)槌燥柡?，腸道充盈,，大腦和其他器官供血不足，為性快感提供原始原料的神經(jīng)元也無(wú)法完全興奮,。
但饑腸轆轆地與他親熱,，也會(huì)因體力不充沛而無(wú)法達(dá)到滿足。因此吃一點(diǎn)甜點(diǎn)再上床更明智,！
12. 性生活可以治療失眠
美國(guó)生理學(xué)家調(diào)查發(fā)現(xiàn),，性生活不完美是失眠的重要原因。因?yàn)樾陨羁梢詭湍憔徑饽X神經(jīng)壓力,，降低神經(jīng)元夜晚活性,，有絕佳的安眠作用。
13. 親熱后喝冷飲刺激胃
常常親熱之后感到口渴,？這時(shí)不要喝冷飲,！可以喝點(diǎn)溫水。韓國(guó)醫(yī)學(xué)專家說(shuō),，親熱時(shí)你的胃腸道血管一直是擴(kuò)張狀態(tài),，胃腸黏膜充血，這時(shí)喝冷飲會(huì)刺激胃壁,，引起胃痙攣或胃絞痛,。
14. 延長(zhǎng)前戲或按摩可以避免床上走神
這種情況并不陌生：你正和他親熱，心思突然飄忽起來(lái)——放在廚房的碗還沒(méi)洗,，昨天經(jīng)理在例會(huì)上點(diǎn)名批評(píng)你業(yè)績(jī)下滑,，剛發(fā)現(xiàn)自己又重了1公斤……
美國(guó)最新調(diào)查顯示，73%的女人都曾有過(guò)走神經(jīng)歷,，一些生活中的瑣事可能會(huì)影響你在床上的情緒,。延長(zhǎng)前戲時(shí)間，或在親熱前互相做個(gè)舒緩身心的按摩,，都可以避免“床上走神”,。
15. 優(yōu)質(zhì)性生活時(shí)間是13分鐘
美 國(guó)賓州大學(xué)最新研究顯示，人們對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間親熱的期待其實(shí)有誤，良好的性生活時(shí)間是13分鐘,，超過(guò)20分鐘會(huì)讓人產(chǎn)生倦怠感,，少于5分鐘又太草率。保證優(yōu)質(zhì) 性愛(ài)時(shí)間的首要因素是睡眠,，如果你全天睡眠時(shí)間少于6小時(shí),，就容易產(chǎn)生“性疲倦”。拼湊的睡眠時(shí)間也會(huì)降低你對(duì)性的期待值,，與其每天分3次共睡10小時(shí),， 不如晚上一口氣睡7小時(shí)。
16. 最好的性愛(ài)環(huán)境溫度是27度
天氣漸熱,，也許你喜歡把室內(nèi)空調(diào)開(kāi)得大大的,，但研究顯示，最好的性愛(ài)環(huán)境溫度是27度,。在低溫下做愛(ài),，會(huì)降低血流循環(huán)速度，讓神經(jīng)變緊張,。長(zhǎng)此以往,，身體還容易有過(guò)激反應(yīng)，比如天熱時(shí)生理性打寒戰(zhàn),。
17. 男人不開(kāi)心時(shí)更渴望性生活
德國(guó)心理學(xué)家說(shuō),，男人不開(kāi)心時(shí)對(duì)性的渴望比平時(shí)高20%，但大部分男人卻對(duì)這個(gè)要求羞于啟齒,。如果你的男友正經(jīng)歷人生低谷,，不妨主動(dòng)要求一回，給他一個(gè)大大驚喜,，他一定會(huì)對(duì)此倍加感激,！
18. 總吃一種助性食物反而阻礙性生活
別 猛吃一種助性食物！德國(guó)醫(yī)學(xué)專家發(fā)現(xiàn),，任何食物都含有可能導(dǎo)致過(guò)敏的分子——抗原,，進(jìn)入人體后，抗原會(huì)刺激免疫系統(tǒng),，產(chǎn)生抗體,。如果長(zhǎng)期吃一種食物,，人體 本能就會(huì)被抗體掩蓋,，復(fù)合免疫分子像雪球一樣越滾越大，停留在體內(nèi)會(huì)阻塞微血管,，妨礙血液和體液運(yùn)行,，反而讓你對(duì)性愛(ài)提不起精神來(lái)。
而且女人的身體對(duì)復(fù)合免疫分子的抵抗力很低，乳腺和陰道等細(xì)嫩組織甚至還會(huì)因此紅腫或發(fā)炎,。如果你沒(méi)有特殊需求,，不要特意吃某種助性食品，飲食多樣化才更健康,。
19. 性生活讓女人的嗅覺(jué)變強(qiáng)
法國(guó)醫(yī)學(xué)專家說(shuō),，性生活能促使大腦桿狀細(xì)胞在嗅覺(jué)中心形成更多神經(jīng)元，增強(qiáng)女性嗅覺(jué),。但桿狀細(xì)胞只在大腦皮層興奮時(shí)才被激活,，因此例行公事的性生活對(duì)增強(qiáng)嗅覺(jué)沒(méi)有任何幫助。
20. 性生活幫女人減輕病痛
性生活可以提高人體后葉催產(chǎn)素水平,，促使身體分泌大量多肽,。如果你感到偏頭痛或關(guān)節(jié)痛，先別忙著吃止痛藥,，和男友親熱親熱,，足量多肽可以讓你的疼痛感減半。
21. 性生活有美膚魔力
韓國(guó)皮膚醫(yī)學(xué)專家最近做了個(gè)試驗(yàn),，把臉上長(zhǎng)粉刺的女性分兩組,，一組完全禁欲，另一組每周和男友有兩次規(guī)律的性生活,。結(jié)果顯示,，三周后，第二組女性的粉刺有明顯好轉(zhuǎn),，第一組則毫無(wú)改觀,。專家說(shuō)，性生活可以減輕精神壓力,、促進(jìn)荷爾蒙分泌,，讓你的皮膚變得超好。
22. 柑橘降低避孕藥效果
美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家說(shuō),，柑橘會(huì)降低藥劑功效,。如果把柑橘和緊急避孕藥一同服用，避孕效果會(huì)降低一半,；與長(zhǎng)效避孕藥一起服用,，避孕效果會(huì)降低兩成。除此外,，柑橘還會(huì)影響止痛藥功效,。
23. 性愛(ài)輕松減脂
沒(méi)人能精確算出一次性愛(ài)會(huì)消耗多少熱量，美國(guó)醫(yī)學(xué)專家估算：如果你們的親熱時(shí)間是10分鐘,，女性大約消耗70卡路里熱量,。但特意延長(zhǎng)親熱時(shí)間并不能讓你消耗更多熱量,，因?yàn)檫@時(shí)身體倦怠，新陳代謝速度已經(jīng)大大降低,。
24.甜美性愛(ài)讓女人散發(fā)“性香”
有人身上有一種特別的“體香”,，西班牙性醫(yī)學(xué)專家說(shuō)，這種香氣來(lái)自女人體內(nèi)蘊(yùn)藏和釋放出的“性香”,。這種性香氣是女人體內(nèi)雌二醇等與某些飲食中化學(xué)成分作用產(chǎn)生的,，而雌二醇在性愛(ài)時(shí)分泌最旺盛。與男友親熱前吃些乳酪制品,，你的香氣會(huì)變得更明顯,。
25. 從避孕套看男人心性
澳大利亞心理專家說(shuō)，通過(guò)避孕套可以看出男人的本性,。
如 果他總在套子前端留下氣泡,，說(shuō)明他做事不牢靠,，有點(diǎn)瞻前顧后,；如果他偏愛(ài)日本制造的超薄型“小雨衣”，說(shuō)明他生來(lái)感性,、注重品牌,，但自我把持力不強(qiáng)；如果 他總抱怨套子太緊,，他多半自大虛榮,，有吹牛皮之嫌；如果他做到一半才戴上安全套,，說(shuō)明他喜歡冒險(xiǎn),，但很可能貪圖享受，過(guò)于自負(fù),；如果他和你親熱后,，不忘把 用過(guò)的套套用紙巾包好，隨身帶走,，那可別輕易讓他走,！這說(shuō)明他有很強(qiáng)的責(zé)任心，懂得尊重女人,，是好老公的頭號(hào)備選,。
