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　在皮膚科醫(yī)生眼里，淘米水有祛痘潤膚的功效,。特別是長青春痘,、毛孔粗大的偏油性膚質(zhì)的人,，用淘米水洗臉，不僅可祛除肌膚污垢,，還不會刺激皮膚,。

　　淘米水之所以有這樣的妙用，是因為大米的表面(頭道淘米水中)含有鉀,，第一次淘米的水呈弱酸性,，而第二次的淘米水則呈弱堿性，很適合用于面部弱酸環(huán)境的清潔,，有時可代替潔面用品,，而且它性質(zhì)溫和、不刺激皮膚,，無副作用,。如果加熱使用，清潔能力更強,。

　　每天淘米時,，留下第二次淘米的水，讓它慢慢澄清,，取上面的清液部分來洗臉,。需要強調(diào)的是，用淘米水洗臉不要過于頻繁,，建議隔一兩天用一次,。一般堅持用一個月后，皮膚會有比較明顯的改善,。

　　如果使用一段時間后,，沒有任何變化，說明您的膚質(zhì)并不適合,，建議更換其他清潔方法,。