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　核心提示：鐘麗緹那曼妙惹火的身姿,，總會令在座的無數(shù)男人和女人贊嘆不已,。然而被奉為“性感女神”，已第二次做媽媽的鐘麗緹如何在短時間內(nèi)讓160斤有余的身材恢復(fù)熱辣的呢,？她產(chǎn)后身材速變苗條是否有秘訣呢,？想知道她的減肥方法嗎？小編帶你去看看她是如何瘦身的,。

　　鐘麗緹那曼妙惹火的身姿,，總會令在座的無數(shù)男人和女人贊嘆不已。然而被奉為“性感女神”,，已第二次做媽媽的鐘麗緹如何在短時間內(nèi)讓160斤有余的身材恢復(fù)熱辣的呢,？她產(chǎn)后身材速變苗條是否有秘訣呢？想知道她的減肥方法嗎,？小編帶你去看看她是如何瘦身的,。

　　掌握五種語言的才女；大學時學市場學,，現(xiàn)在自己開公司的女老板,；為了女兒會6點爬起來做早飯的好媽媽，這,，就是鐘麗緹在演藝圈之外的履歷表,。在這份履歷表中，鐘麗緹扮演著幾種不同角色,，卻都兼顧得當,、游刃有余,，讓人不禁感嘆上帝確實特別眷顧這個女人，不僅給她嬌艷的外表,，還給她面對生活的智慧,。因此，提及自己目前的生活狀態(tài),，鐘麗緹難忍笑意盈盈,，她毫不諱言現(xiàn)在的自己每天都很幸福，很開心,，更不介意與人分享自己幸福生活中的點滴快樂和經(jīng)驗,。

　　2008年7月，鐘麗緹生下了二女兒Jaden,。做完月子后,，她用兩個月的時間迅速完成了從產(chǎn)后臃腫到身材凹凸有致的轉(zhuǎn)變，當她神采奕奕,、光鮮亮麗地出現(xiàn)在公眾面前時,，所有人都為她依舊完美的S形身材所折服，她成為很多產(chǎn)后媽媽的偶像和學習目標,。

　　提起減肥秘訣,，她坦言除了去代言的纖體公司做量身定做的纖體項目外，自己最重要的三大法寶就是：堅持不懈的運動,；少食多餐,，吃清淡的食物；控制飲水,，只喝礦泉水和綠茶,。而在每天40分鐘慢跑和爬樓梯減肥的運動中，鐘麗緹還順便做起了美容“spa”,，因為她爬樓梯時都關(guān)著空調(diào)，所以能充分流汗令塞在毛孔中的污穢全部排出,。問及她在減肥過程中最痛苦的是什么,，鐘麗緹的回答透著一股可愛勁：“當然是向所有的朋友高掛“免飯牌”啦，減肥時,，我對所有朋友都說 ‘別請我吃飯’,。”在鐘麗緹的形容里她哄自己就像哄小孩，常常告誡自己要乖,，不要吃不該吃的東西,。也因此，她最慘痛的經(jīng)歷,，就是陪朋友們吃烤鴨,，自己卻只能吃小餅卷蔥,。

　　無論是增肥還是減肥，在鐘麗緹的口中都是有趣快樂的過程,，似乎沒有什么能讓她感覺艱辛,，她說這是源于自己內(nèi)心對自我對生活的自信，因為自己已經(jīng)不是20幾歲不知道自己想要什么的小女孩,，“現(xiàn)在的我對自己特別了解,，而我所擁有的，全部是我想要的東西,，所以特別享受,。”這樣的鐘麗緹也許正應(yīng)了一句話，女人快樂的時候才最美麗,。