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我們知道“性格決定命運(yùn)”,，現(xiàn)在,，科學(xué)家又告訴我們“性格還能決定健康”。雖然這種說(shuō)法經(jīng)常聽(tīng)說(shuō),，但是大家仍然認(rèn)為沒(méi)有理論依據(jù)支持,，而不足以相信。事實(shí)上,，科學(xué)家正逐漸用實(shí)驗(yàn)結(jié)果和數(shù)據(jù)論證著這一觀點(diǎn),。下面就列舉幾種性格分類以及與健康之間的聯(lián)系。
英國(guó)諾丁漢大學(xué)和澳大利亞科廷大學(xué)的健康心理學(xué)家馬丁·海格博士說(shuō)：“人的性格是基因和環(huán)境共同造就的,。大家在對(duì)號(hào)入座的同時(shí),，不必過(guò)于擔(dān)心一定會(huì)患相應(yīng)的疾病，這些研究結(jié)果只是想讓你意識(shí)到你所面臨的健康隱患,，希望幫助你改掉對(duì)健康不利的性格特點(diǎn),。”
隨遇而安型
研究發(fā)現(xiàn)，這類對(duì)人生沒(méi)有完整規(guī)劃,、隨遇而安的樂(lè)觀主義者更容易肥胖,。積極樂(lè)觀的人減掉的體重最少?？茖W(xué)家認(rèn)為,，這可能是因?yàn)樗麄兛偸强吹椒e極的一面，并不把肥胖看得很重,，也總禁不起美食的誘惑,。
加州大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),，這類人很自信，他們能戰(zhàn)勝生活中的一切困難,，愿意冒險(xiǎn),，這也是為什么這一類型的人更容易英年早逝的原因。
美國(guó)斯坦福大學(xué)的另一項(xiàng)研究表明,，樂(lè)觀開(kāi)朗的孩子更容易在日后養(yǎng)成抽煙,、喝酒和其他一些對(duì)健康不利的危險(xiǎn)習(xí)慣。
焦慮型
巴黎笛卡爾大學(xué)的研究人員和多倫多癖癮及精神健康中心的研究人員發(fā)現(xiàn),，這一類型的人比不焦慮的人患胃潰瘍的概率要高出5倍之多。主要原因是,，依賴性強(qiáng),、情緒不穩(wěn)定的人更容易抽煙、喝酒,、飲食不規(guī)律,，并有睡眠問(wèn)題，這些都會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,，從而引發(fā)胃潰瘍,。此外，當(dāng)人們緊張,、焦慮的時(shí)候,，壓力荷爾蒙的水平會(huì)增加，這會(huì)導(dǎo)致頭痛,、粉刺,、膀胱感染等疾病的發(fā)生。
敏感型
英國(guó)格拉斯哥大學(xué)的研究發(fā)現(xiàn),，男人不像女人那樣情緒豐富,、富有同情心，也因此壓力水平更低,，得心臟病的概率也大大降低,。
好辯型
研究發(fā)現(xiàn)，具有敵意,、侵略性強(qiáng)的個(gè)性是所有特質(zhì)里對(duì)健康最不利的,。雅典凱菲西斯腫瘤醫(yī)院的研究人員調(diào)查了448名接受乳腺普查的女性，發(fā)現(xiàn)這一類的人被診斷出乳腺癌的概率最高,。美國(guó)克雷頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的結(jié)腸癌科對(duì)61人進(jìn)行的調(diào)查發(fā)現(xiàn),，同樣是這一類的人患癌率更高。專家認(rèn)為,，可能是因?yàn)檫@種性格會(huì)使免疫系統(tǒng)功能下降,，更易感染疾病,。
紐約西奈山醫(yī)學(xué)院的研究人員稱，經(jīng)常生氣會(huì)使患心臟病的概率增加50%,。容易生氣的人對(duì)壓力的反應(yīng)更快也更強(qiáng)烈,，這會(huì)同時(shí)體現(xiàn)在生理上和心理上，導(dǎo)致血壓升高,、心率加快,，從而對(duì)心血管系統(tǒng)造成傷害。
活潑外向型
根據(jù)米蘭大學(xué)的一項(xiàng)研究,，外向性格的人患心臟病的概率更低,。研究發(fā)現(xiàn)，這類性格的人受感染的概率很低,，且康復(fù)得很快,。這可能是因?yàn)樗麄兊膲毫蔂柮伤胶艿汀２⑶?，?dāng)他們認(rèn)為自己出現(xiàn)了健康問(wèn)題,，也更愿意說(shuō)出口。
害羞型
美國(guó)西北大學(xué)一項(xiàng)長(zhǎng)達(dá)30年的研究發(fā)現(xiàn),，害羞的人患心臟病和中風(fēng)的概率高出了50%,。這可能是因?yàn)檫@類人生活中隱私性更強(qiáng)，面對(duì)新環(huán)境的壓力也更大,。加州大學(xué)的另一項(xiàng)研究結(jié)果表明,，這類人對(duì)病毒感染的抵抗力很低，比如普通感冒,，而壓力仍是主要原因,。
遲鈍型
英國(guó)愛(ài)丁堡大學(xué)的研究人員稱，智商較低的人更容易引發(fā)焦慮,、患遲發(fā)性癡呆和創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙,。這個(gè)道理很簡(jiǎn)單：智商低的人并不理解健康的重要性。兒童時(shí)期的低智商也暗示著大腦一開(kāi)始的發(fā)育就不是很好,，這也增加了精神健康隱患,。
善良正直型
我們總說(shuō)：“好人有好報(bào)”，如大家所愿,，這類人在健康方面確實(shí)益處多多,。愛(ài)丁堡大學(xué)和格拉斯哥社會(huì)與公共衛(wèi)生科學(xué)部門(mén)的研究發(fā)現(xiàn)，這類性格很少患病,，如糖尿病,、疝氣、骨骼問(wèn)題,、坐骨神經(jīng)痛,、中風(fēng),、老年癡呆癥等。之前進(jìn)行的190項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),，這類人一般都會(huì)養(yǎng)成一些對(duì)健康很有利的習(xí)慣,，比如鍛煉身體和飲食健康，這可能就是保持健康的主要原因,。
