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　人類對幸福的渴求由來已久,，相關(guān)的書籍、妙方,、宗教,、哲學(xué)也都層出不窮,。我們對于幸福可謂是執(zhí)迷不悔,，它儼然成了每個(gè)人普遍共有的一個(gè)熱切的渴望,。那么，人們不快樂的原因究竟是什么呢,？

　　讓自己不快樂,，可要比獲得幸福容易得多了。從最新的研究,，還有我們的生活經(jīng)歷中,，我們都可以獲得不少靈感：

　　1.花錢買下你無力負(fù)擔(dān)或不需要的東西。只要你這樣去做了,，你一定會(huì)感到不快樂,。當(dāng)你買下了你無力負(fù)擔(dān)的東西，你就會(huì)欠下一屁股債,，這樣你就沒錢去買其它東西了,。當(dāng)你買下了你不需要的東西，你就向自己欺瞞了自己不快樂的真正原因,。

　　2.拿別人和自己作比較,。與別人作比較會(huì)給我們帶來許許多多痛苦。若你參考別人來評(píng)定自己的成功與價(jià)值,，尤其是那些和你的背景,、經(jīng)歷迥然相異的人，你只會(huì)給自己帶來更多的痛苦,。擁有這樣性格的人,，總會(huì)不停地挑選新的偶像或競爭對手，而這也為他們的幸福感缺失埋下了伏筆,。

　　3.不享受過程,。只關(guān)注最后的結(jié)果，不欣賞旅途中的風(fēng)景,。忽視已取得的小勝利,，沒有停下來反思走過的路程。

　　4.被動(dòng)接受,。任由別人安排自己生活,，對自己不負(fù)責(zé)。你應(yīng)主導(dǎo)自己的生活,。

　　5.任由他人決定你的價(jià)值或優(yōu)先事項(xiàng),。對自己的人生沒有方向感，任人擺布,。為了取得滿意的結(jié)果,，你要認(rèn)清自己的價(jià)值與目標(biāo),。

　　6.拒絕超越自己,。讓自己相信所有的壓力都是不好的,，于是安于現(xiàn)狀，不思進(jìn)取,。

　　7.向任何一個(gè)愿意側(cè)耳傾聽的人發(fā)牢騷,。抱怨世界的不公平，埋怨自己的才能無法施展出來,。此外：這還能給別人帶去不快樂,。

　　8.只考慮到自己，自我中心主義,。不愿原諒別人,。心懷怨恨。只看到人性的陰暗面,。不愿意付出,。

　　9.太容易滿足。不論事情有多么令人難受,，都愿意容忍接受,。事情有可能會(huì)變得更糟糕呢，對不對,？滿足于眼下的境況,，不去努力追求更好。