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　煞費苦心,，談好項目，做出方案，卻遭遇老板和同事批評,，心里真不是滋味,，如何積極面對呢？七步之內(nèi),，消除苦悶,，讓批評助你更上一層樓！

　　1.接受不完美：想永遠不出錯,，等于自欺欺人,，重要的是從錯誤中學(xué)習(xí)。

　　2.仔細(xì)復(fù)查：完成一項工作,，發(fā)給老板,、同事或者客戶前，仔細(xì)檢查一遍,，避免各種失誤,。

　　3.不要太介意：當(dāng)同事和自己發(fā)生爭執(zhí)，或者批評自己時,，千萬別太介意,，他對你本人并沒有任何惡意，只不過想做好工作而已,。

　　4.認(rèn)真聆聽：如果忽視別人的批評,，同樣的錯誤還會再犯。聽到批評,，立即記筆記,，并提醒自己改正。這是最重要的一步,，放下驕傲,，虛心接受并承擔(dān)責(zé)任很重要。

　　5.仔細(xì)分析和評估批評：需要時間來消化別人對你的批評和指責(zé),，看是否客觀,、正確和有效，從而吸取其中正確的部分,，學(xué)習(xí)并更正,。

　　6.千萬別怨恨：對別人的批評感到生氣，一直介懷于心,，只會影響未來的工作,。只要記住自己的錯誤，將注意力放在下一個任務(wù)上,，做好它最重要,。

　　7.接受事實：別人總能看到自己看不到的方面,。即使經(jīng)過評估，并不贊同別人的批評,，但也會發(fā)現(xiàn),，別人可能會看到一些你并沒有發(fā)現(xiàn)的方面，趁機重新審視一下自己,，也未嘗不是一件好事,。