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　在現(xiàn)代文明的今天,，影響人們正常學(xué)習(xí),、工作、生活的諸如精神障礙,、性格缺陷等心理健康問題已引起人們的特別關(guān)注,。一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)兒童心理問題的發(fā)病率為12―16%,，患有心理疾病的兒童為2%左右,。

　　心理學(xué)專家指出，一個(gè)人的個(gè)性是從幼兒到青少年階段逐步發(fā)展定型的,，假如忽視了孩子在成長(zhǎng)時(shí)期的心理問題,，任由孩子的種種不良習(xí)慣或是心理問題發(fā)展下去，很可能會(huì)對(duì)他(她)的一生產(chǎn)生消極影響,。因此,，家長(zhǎng)有必要了解有關(guān)常見心理障礙的知識(shí)，及時(shí)識(shí)別兒童心理問題。

　　孩童心理健康影響一生

　　傳統(tǒng)的健康概念就是沒病沒災(zāi),。而世界衛(wèi)生組織提出“健康是身體上,、精神上和社會(huì)適應(yīng)上的完好狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱”,。簡(jiǎn)單地說,，健康的人既要有健康的身體，又要有健康的心理,。

　　海南大學(xué)外國(guó)語學(xué)院特聘國(guó)家二級(jí)心理咨詢師陳立認(rèn)為,，一個(gè)心理健康的孩子應(yīng)具備幾個(gè)特點(diǎn)：即有正常的智力，有求知欲,；能逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,，保持樂觀向上的心境；能學(xué)會(huì)與周圍人正常的交往,，懂得分享與合作,、尊重別人、樂于助人,；能自我接納,，有自制力，能積極面對(duì)生活中遇到的困難,，適應(yīng)環(huán)境,；具有良好的行為習(xí)慣和健全的人格。

　　“孩子心理健康,，有利于他個(gè)人生長(zhǎng),，心理健康的孩子通常會(huì)感到愉悅，他可以很快適應(yīng)各種環(huán)境,，并與他人正常交往,，處理好各種人際關(guān)系。同時(shí),，心理健康的孩子能夠科學(xué),、理性地面對(duì)各種困難和挫折。”陳立說,，孩子心理健康,，對(duì)他今后的生活、工作,、婚姻等都非常有益,。反之,，如果一個(gè)孩子心理不健康,，家長(zhǎng)不及時(shí)干預(yù)會(huì)引起嚴(yán)重的心理和精神障礙，影響兒童適應(yīng)社會(huì)的能力、人際交往能力和學(xué)業(yè)成績(jī),，給家庭和社會(huì)帶來負(fù)擔(dān),。因此，心理健康要從小抓起,。

　　孩子的心理疾患表現(xiàn)

　　作為家長(zhǎng),，每個(gè)人都關(guān)心自己的孩子心理是否健康，那么,，心理出現(xiàn)障礙的孩子主要表現(xiàn)是怎樣的呢,？心理學(xué)專家介紹，一般來說,，兒童出現(xiàn)心理問題會(huì)在情緒,、行為及生理方面出現(xiàn)異常變化，這些外在表現(xiàn)可以看作心理求助信號(hào),。

　　家住?？诘内w女士說起自己7歲的孩子，就一肚子苦水,，她說,，平時(shí)她對(duì)孩子要求很嚴(yán)格，也非常用心地培養(yǎng)孩子,，可孩子就是不給她爭(zhēng)氣,，上課時(shí)老是注意力不集中，總愛發(fā)呆,，考試還經(jīng)常漏題,。孩子時(shí)常為一些小事大發(fā)脾氣，一不順心便哭鬧不停,。

　　陳立認(rèn)為,，兒童出現(xiàn)心理問題主要表現(xiàn)在：一是情緒表現(xiàn)，多動(dòng),、注意力不集中,、情緒極不穩(wěn)定、愛發(fā)脾氣,、焦慮,、對(duì)他人有敵意等，常會(huì)為一些小事過于擔(dān)心害怕,；二是行為表現(xiàn),，離群獨(dú)處，不與同年齡小朋友一起玩,，沉默寡言,，少動(dòng)。也不主動(dòng)與他人合作，猜疑他人,、回避他人,、過度害羞，這種不良的行為長(zhǎng)大了以后容易形成自卑,、消極心理,。在行為上，有些孩子會(huì)有攻擊他人,、搞破壞等不良行為,。此外，心理不健康的孩子在面對(duì)挫折時(shí)的反應(yīng)能力非常差,，遇到困難時(shí)會(huì)選擇逃避,，不敢面對(duì)挫折，解決困難的能力很差,。

　　心理不健康的孩子生理表現(xiàn)為,，頭部、腹部疼痛,、惡心,、嘔吐、厭食或貪食,、早醒,、入睡困難、耳鳴,、尿頻,，甚至全身不適，而到醫(yī)院檢查又沒有身體疾病,。

　　父母以身作則影響孩子

　　在現(xiàn)實(shí)生活中,，有些父母感情不和，對(duì)兒童的心理健康造成不良的影響,；有些家庭缺少相互交談的機(jī)會(huì),，對(duì)兒女的學(xué)習(xí)和生活要求漠不關(guān)心，棄之不管或責(zé)備,，動(dòng)輒打罵,；有的對(duì)兒童少年無原則的遷就、溺愛,，使之任性胡為,；有的父母隨心所欲地改變兒童的要求，許諾和懲罰方式時(shí)緊時(shí)松等,，這都是影響兒童少年的心理健康的不利因素,。

　　陳立認(rèn)為,，要讓孩子心理健康生長(zhǎng)，首先父母要以身作則來影響孩子,，理性,、平和地處理好與孩子的關(guān)系,，在日常生活中,，父母要調(diào)整好自己的情緒，讓孩子生活在一種平和,、愉悅的家庭環(huán)境,。孩子犯了錯(cuò)，父母要進(jìn)行正確引導(dǎo),，態(tài)度不能粗暴或打罵孩子,，經(jīng)常打罵孩子會(huì)讓他產(chǎn)生消極、仇恨,、自卑等悲觀心理,。父母應(yīng)與孩子有良好的互動(dòng)，可以大朋友的身份參與到孩子的游戲中,，從中引導(dǎo)孩子,，讓孩子學(xué)會(huì)與他人交往。

　　心理學(xué)專家認(rèn)為,，在家庭中,，父母處處要以身示范，嚴(yán)格要求自己,，合理教育,，培養(yǎng)少兒良好習(xí)慣，幫助兒童把不良的心理表現(xiàn)消滅在萌芽狀態(tài),。