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的年齡有生理年齡,、心理年齡之分,我們常把心理年齡先于生理年齡衰老的人稱為“未老先衰”,、“老氣橫秋”等…… 這是一種籠統(tǒng)的說法,,究竟怎樣的人屬未老先衰,心理學(xué)家總結(jié)出的心理衰老十大早期信號,,可幫我們正確地鑒別,。
心理衰老的表現(xiàn)有:
辦事效率低:記憶力明顯下降,好忘事,,優(yōu)柔寡斷,,缺少朝氣,做一件事總要磨磨蹭蹭,,一拖再拖,。
競爭意識退化:對事業(yè)沒有創(chuàng)新思維,常感到空虛乏味,,尤其是腦力勞動者,越來越感到力不從心,。
自卑心理:一個人獨(dú)處時,,常常會長噓短嘆,與世無爭,,面對外面的精神世界,,往往感到自己已經(jīng)落伍了。
反應(yīng)異常:一方面,,有時候?qū)θ穗H關(guān)系特別敏感,,總覺得家人及周圍的人在與自己過不去,疑竇叢生,;另一方面,,有時想置身于眾人之外,,對發(fā)生在自己身邊的事視而不見,反應(yīng)冷漠,。
固執(zhí)己見:不管做什么事情,,都想以自己為中心,按自己的意愿行事,。疏散懶惰,,
精神不振:常感到精力不支,好靜惡躁,,睡意綿綿,,經(jīng)常靠喝酒來強(qiáng)打精神,。
性格孤僻:喜歡獨(dú)來獨(dú)往,,我行我素。尤其是不愿意面對陌生人,,常借口逃避與陌生人接觸,。
思維遲鈍:面臨突發(fā)事件時,往往束手無策,,慌張無主,,抓耳撓腮,不知怎么辦才好,。
情緒恍惚:喜歡沉湎于往事的回憶,,感情(感情博客,感情說吧)脆弱,,情緒“兒童化”,,時冷時熱,對那些沒有什么價值的東西反應(yīng)興趣濃厚,,喜歡嘮叨,,又不管他人愛聽不愛聽。
性情急躁:生活中越來越容易感情用事,,言行中理智成分越來越少,。更容易曲解他人好意,聽不進(jìn)別人意見,,不冷靜,,一觸即發(fā)。