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77歲爹爹回武漢探親,，沒(méi)想到12小時(shí)的飛行后,，出現(xiàn)了單腿浮腫的現(xiàn)象,，2年前曾出現(xiàn)同樣癥狀險(xiǎn)些丟命的妹妹迅速將其送醫(yī)檢查，彩超發(fā)現(xiàn)下肢深靜脈有血栓,，為典型的經(jīng)濟(jì)艙綜合征,，若晚送一步極有可能產(chǎn)生致命的肺栓塞。
爹爹單腿浮腫及時(shí)送醫(yī)
上周,，77歲的關(guān)爹爹從澳大利亞飛回到武漢,，回到家后，妹妹發(fā)現(xiàn)他的左腿浮腫嚴(yán)重,，拿皮尺一量,，左腿周長(zhǎng)比右腿多出了5厘米。妹妹迅速帶著關(guān)爹爹到武漢市中心醫(yī)院,，經(jīng)過(guò)彩超檢查發(fā)現(xiàn)了下肢深靜脈血栓。
兩年前關(guān)爹爹的妹妹在長(zhǎng)時(shí)間坐飛機(jī)后,，也曾出現(xiàn)腿腫明顯癥狀,，于是在家揉腿“祛腫”，沒(méi)想到揉著揉著竟突然暈倒了,，被家人緊急送往醫(yī)院搶救,，檢查發(fā)現(xiàn)是肺栓塞，撿回了一條命,。
“這是因長(zhǎng)途旅行,、久坐不動(dòng)引發(fā)的經(jīng)濟(jì)艙綜合征，很多人都有這樣的經(jīng)歷,，久坐后腿部發(fā)麻腫脹,，這就可能產(chǎn)生經(jīng)濟(jì)艙綜合征。”該院血管外科主任何濤介紹,。
何主任在關(guān)爹爹的下腔靜脈植入濾器,，五天后復(fù)查發(fā)現(xiàn)，濾器真的攔截住了血栓,。
經(jīng)濟(jì)艙綜合征格外兇險(xiǎn)
何濤說(shuō)：“如果關(guān)爹爹當(dāng)天沒(méi)有及時(shí)就診,，血栓就會(huì)隨血流經(jīng)右心室到達(dá)肺動(dòng)脈，并在此形成栓塞危及生命,。該病是人體的隱形殺手,，急性發(fā)作起來(lái)比心梗死亡還要快。”
長(zhǎng)途飛行為什么會(huì)導(dǎo)致靜脈血栓癥呢,？原因在于飛機(jī)經(jīng)濟(jì)艙內(nèi)座位小,，活動(dòng)空間十分狹小，旅客的腳踝,、膝部到大腿骨只能呈3個(gè)90°的彎曲,，這樣的姿勢(shì)降低了全身的血流速度,，又因飛機(jī)內(nèi)空調(diào)的關(guān)系，使空氣干燥,，人體在此環(huán)境下很容易脫水,，血液粘稠度就會(huì)增高而導(dǎo)致發(fā)病。一般長(zhǎng)途飛行5小時(shí)以上的坐姿旅行,，產(chǎn)生靜脈血栓癥的幾率變大,。
長(zhǎng)時(shí)間旅行不妨跳跳“芭蕾舞”
“經(jīng)濟(jì)艙綜合征”該如何預(yù)防？專家建議,，最好的辦法就是多活動(dòng)雙腿,，不管是坐飛機(jī)、火車還是經(jīng)常用電腦,、打麻將的久坐人士,，1至2小時(shí)就要起身活動(dòng)一下，即使幾分鐘也可以讓血液疏通,。另外,，長(zhǎng)途旅行時(shí)不要穿緊身的衣褲，以免出現(xiàn)血流不暢的情況,。
何濤說(shuō),，如果乘機(jī)時(shí)無(wú)法在過(guò)道上行走，可以多動(dòng)動(dòng)下肢,，將腿和腳都伸直繃直,，腳尖向下彎曲，呈現(xiàn)跳芭蕾舞的腳部狀態(tài),，每次動(dòng)作持續(xù)幾秒鐘,，做上10-15次。這樣做可迫使腿部肌肉收縮,，把血液壓向靜脈,，避免產(chǎn)生血栓；還可以穿上低膝彈力襪,，對(duì)于存在血液高凝因素者,，穿專門的醫(yī)用彈力襪也是有效的預(yù)防措施之一。
