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　　77歲爹爹回武漢探親,，沒想到12小時的飛行后，出現(xiàn)了單腿浮腫的現(xiàn)象，2年前曾出現(xiàn)同樣癥狀險些丟命的妹妹迅速將其送醫(yī)檢查，彩超發(fā)現(xiàn)下肢深靜脈有血栓，為典型的經(jīng)濟艙綜合征,，若晚送一步極有可能產(chǎn)生致命的肺栓塞。

　　爹爹單腿浮腫及時送醫(yī)

　　上周,，77歲的關(guān)爹爹從澳大利亞飛回到武漢,，回到家后，妹妹發(fā)現(xiàn)他的左腿浮腫嚴(yán)重,，拿皮尺一量,，左腿周長比右腿多出了5厘米。妹妹迅速帶著關(guān)爹爹到武漢市中心醫(yī)院,，經(jīng)過彩超檢查發(fā)現(xiàn)了下肢深靜脈血栓,。

　　兩年前關(guān)爹爹的妹妹在長時間坐飛機后，也曾出現(xiàn)腿腫明顯癥狀,，于是在家揉腿“祛腫”,，沒想到揉著揉著竟突然暈倒了，被家人緊急送往醫(yī)院搶救,，檢查發(fā)現(xiàn)是肺栓塞,，撿回了一條命。

　　“這是因長途旅行,、久坐不動引發(fā)的經(jīng)濟艙綜合征,，很多人都有這樣的經(jīng)歷，久坐后腿部發(fā)麻腫脹,，這就可能產(chǎn)生經(jīng)濟艙綜合征,。”該院血管外科主任何濤介紹。

　　何主任在關(guān)爹爹的下腔靜脈植入濾器,，五天后復(fù)查發(fā)現(xiàn)，濾器真的攔截住了血栓,。

　　經(jīng)濟艙綜合征格外兇險

　　何濤說：“如果關(guān)爹爹當(dāng)天沒有及時就診,，血栓就會隨血流經(jīng)右心室到達肺動脈，并在此形成栓塞危及生命,。該病是人體的隱形殺手,，急性發(fā)作起來比心梗死亡還要快。”

　　長途飛行為什么會導(dǎo)致靜脈血栓癥呢,？原因在于飛機經(jīng)濟艙內(nèi)座位小,，活動空間十分狹小，旅客的腳踝,、膝部到大腿骨只能呈3個90°的彎曲,，這樣的姿勢降低了全身的血流速度,，又因飛機內(nèi)空調(diào)的關(guān)系，使空氣干燥,，人體在此環(huán)境下很容易脫水,，血液粘稠度就會增高而導(dǎo)致發(fā)病。一般長途飛行5小時以上的坐姿旅行,，產(chǎn)生靜脈血栓癥的幾率變大,。

　　長時間旅行不妨跳跳“芭蕾舞”

　　“經(jīng)濟艙綜合征”該如何預(yù)防？專家建議,，最好的辦法就是多活動雙腿,，不管是坐飛機、火車還是經(jīng)常用電腦,、打麻將的久坐人士,，1至2小時就要起身活動一下，即使幾分鐘也可以讓血液疏通,。另外,，長途旅行時不要穿緊身的衣褲，以免出現(xiàn)血流不暢的情況,。

　　何濤說,，如果乘機時無法在過道上行走，可以多動動下肢,，將腿和腳都伸直繃直,，腳尖向下彎曲，呈現(xiàn)跳芭蕾舞的腳部狀態(tài),，每次動作持續(xù)幾秒鐘,，做上10-15次。這樣做可迫使腿部肌肉收縮,，把血液壓向靜脈,，避免產(chǎn)生血栓；還可以穿上低膝彈力襪,，對于存在血液高凝因素者,，穿專門的醫(yī)用彈力襪也是有效的預(yù)防措施之一。