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【節(jié)食減肥】
2012年10月，香港武打明星惠天賜減肥致死,。他為保持外型,，進(jìn)行地獄式減肥，午餐晚餐多以水果、酸奶和燕麥果腹,，再加上運(yùn)動(dòng)量大,，最終體力不支倒下而猝死。
【吃藥減肥】
2012年4月,，湖北女子每天吃下一粒減肥藥,，5天瘦了10斤，第6天上午出現(xiàn)心慌,、惡心,、嘔吐的癥狀，經(jīng)醫(yī)院檢查,，該女子心臟和肝臟均有輕度受損,，確診為心肌炎。
【縮胃減肥】
2012年4月,，一名瘋狂渴望苗條身材的英國(guó)新娘接受了胃繞道手術(shù),，但由于醫(yī)生將她的腸子“縮得過(guò)火”，術(shù)后她的腸胃無(wú)法正常吸收營(yíng)養(yǎng),，最終死于多個(gè)器官衰竭,。
【吸毒減肥】
2013年9月，郴州90后女子王某聽(tīng)信“吸毒可減肥”最終染上毒癮,，被強(qiáng)制戒毒兩年,。警方提醒：吸毒減肥的說(shuō)法是完全沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的謬論。而且一旦染上毒品,，就極易上癮,。
研究生二年級(jí)、古箏十級(jí),、一口流利的英語(yǔ)，這樣一個(gè)24歲的姑娘,，于9月14日下午心跳驟停,。
直到9月17日，姑娘仍處于深度昏迷狀態(tài),，無(wú)自主呼吸,。
目前，院方仍未公布病因,，但搜索姑娘前3個(gè)月的生活路徑,，我們得到這樣一些關(guān)鍵詞——減肥、失眠,、神經(jīng)衰弱,、胸悶……
發(fā)病
邊看韓劇邊吃飯，突然倒地
9月14日中午12點(diǎn)左右,，湖南師范大學(xué)研二學(xué)生周靜(化名)買個(gè)盒飯返回寢室,，上午參加了幾個(gè)小時(shí)的考試,，她想利用中午休息一下。
邊吃飯邊看著韓劇,，好不愜意,。12:50左右，周靜指著電腦屏幕對(duì)室友楊迪(化名)說(shuō)：“你看,，這車禍演得好假,。”
楊迪正準(zhǔn)備接話，卻看到周靜突然“砰”的一聲倒在地上,。
“當(dāng)時(shí)她神志不清,，全身發(fā)紺，推也推不動(dòng),、喊也喊不醒”,，嚇呆了的楊迪連忙撥打了120。
在長(zhǎng)沙市第四醫(yī)院搶救一個(gè)多小時(shí)后,，周靜的心跳才得以恢復(fù),。
9月15日，周靜的父母將其轉(zhuǎn)往湘雅二醫(yī)院,。周媽媽晏江紅于14日下午接到女兒入院的消息,，“看到她只能借助呼吸機(jī)生存，心里痛得針扎一樣,。”
直到17日,，周靜仍處于深度昏迷狀態(tài)，無(wú)法自主呼吸,，血壓需要大劑量的升壓藥才能維持,。
事發(fā)后，晏江紅認(rèn)為女兒的病發(fā)可能是其連續(xù)幾月服用營(yíng)養(yǎng)粉導(dǎo)致,，“女兒吃了3個(gè)月了,，減肥配的營(yíng)養(yǎng)餐，我拿給醫(yī)生看,，醫(yī)生說(shuō),，并不能確定病發(fā)與此直接相關(guān)”。
前兆
胸悶,、失眠,、神經(jīng)衰弱……
說(shuō)起周靜的病發(fā)，室友鄭秀(化名)很是傷心,。“我是長(zhǎng)沙人,，一般下課就回家了，平常在寢室時(shí)間不多，很少關(guān)心她,。”
事發(fā)后,，鄭秀曾聽(tīng)同學(xué)說(shuō)起，9月10日晚上,，周靜和同學(xué)拜訪完導(dǎo)師后曾說(shuō)自己感覺(jué)胸悶,，“但同學(xué)們都沒(méi)在意，沒(méi)想到幾天后就心跳驟停了,。”
在鄭秀看來(lái),，胸悶是周靜病發(fā)的先兆，但在這大半年的時(shí)間里,，表面健康的周靜還有很多亞健康的表象——
她老是失眠,，還說(shuō)自己神經(jīng)衰弱，經(jīng)常是凌晨才睡覺(jué),；
她從不發(fā)脾氣,，心情不好的時(shí)候也不愿意與大家說(shuō)；
她好強(qiáng),，什么都要做得最好,，做兼職、考公務(wù)員,，她樣樣行,，可這樣精神壓力會(huì)很大……
計(jì)劃
晚餐把營(yíng)養(yǎng)粉當(dāng)飯吃
鄭秀說(shuō)：“從四五月起，周靜一直在減肥,，她喝一種營(yíng)養(yǎng)粉,，我勸過(guò)她多次，但她每次都興高采烈地跟我講減肥原理,，我真不好打擊她,。”
根據(jù)晏江紅和鄭秀的描述，周靜的減肥套餐是這樣安排的——
每天早上吃水果(僅限火龍果和蘋果),，中午吃飯,，晚上喝營(yíng)養(yǎng)粉，營(yíng)養(yǎng)粉有草莓,、巧克力等口味；
每個(gè)月有連續(xù)5天時(shí)間只能吃營(yíng)養(yǎng)粉,，頂多再加點(diǎn)水果,。
幾個(gè)月下來(lái)，“周靜從67公斤左右減到了60公斤左右,。”
至于周靜減肥的初衷,，鄭秀說(shuō)：“與工作、找對(duì)象無(wú)關(guān)，只是單純地想讓自己漂亮點(diǎn)兒,。”
一名不愿透露姓名的同學(xué)說(shuō),，在周靜病發(fā)后，她在網(wǎng)上查閱周靜服用的營(yíng)養(yǎng)粉的信息,，商品詳情的關(guān)鍵詞為“代餐”,、“營(yíng)養(yǎng)飲品”、“低血糖指標(biāo)”,、“奶昔”,，“這些跟我們所說(shuō)的正餐相去甚遠(yuǎn)啊。”
17日下午,，記者試圖撥打營(yíng)養(yǎng)粉官網(wǎng)留下的電話,，一直處于占線狀態(tài)。(市民王先生提供線索,，獎(jiǎng)勵(lì)30元)■三湘華聲全媒體記者
小調(diào)查
女生減肥：喊得多,，行動(dòng)的少
9月17日下午，記者在湖南師大研究生宿舍隨機(jī)采訪了13名女生,，她們均表示曾有過(guò)減肥的念頭和行動(dòng),，但只有兩人表示最終堅(jiān)持下來(lái)了。問(wèn)及減肥原因,，這兩名堅(jiān)持到最后的姑娘都說(shuō)是“為了工作”,。
即使是這兩名姑娘，也認(rèn)為“減肥不是自虐”,，“不管怎樣,，身體是自己的，不能糟踐,，身體垮了,，最好的身材也是浮云。”兩名女孩如是說(shuō),。
專家說(shuō)法
“很多營(yíng)養(yǎng)粉不營(yíng)養(yǎng),，過(guò)量食用會(huì)致病”
目前，周靜的致病誘因仍在排查中,。長(zhǎng)沙市中心醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師彭喜春說(shuō),，導(dǎo)致心肌炎的病因很多，極端的減肥方式有可能引發(fā)該病,。
聽(tīng)聞周靜曾連續(xù)幾月服用營(yíng)養(yǎng)粉減肥,，彭喜春說(shuō)，現(xiàn)在市面上很多營(yíng)養(yǎng)粉并不營(yíng)養(yǎng),，“很多營(yíng)養(yǎng)粉蛋白質(zhì)含量超過(guò)50%,，蛋白質(zhì)含量太高會(huì)加重肝,、腎臟等器官負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)其他疾病,。”
在彭喜春看來(lái),，所有依靠節(jié)食來(lái)減肥的方法對(duì)身體的損害都很大。“尤其像周靜這樣需要每個(gè)月連續(xù)5天專吃營(yíng)養(yǎng)餐,，完全不攝入脂肪,、蛋白質(zhì)之類食物的做法欠妥，這樣突擊減肥,，容易造成營(yíng)養(yǎng)不均衡從而導(dǎo)致免疫力降低,。”
記者同時(shí)查詢到，在今年5月,，衡陽(yáng)女子全某為減肥參與了某公司的“纖體計(jì)劃”,，整天只吃蛋白粉和營(yíng)養(yǎng)素，4天后,，突然暈倒在家,，搶救無(wú)效死亡，死因是冠心病致急性循環(huán)功能障礙,。
