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隨著人們生活水平的提高,,人們的壓力也越來(lái)越大了。人們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)往往忽略了心理健康,,那么,,不健康的心理有哪些呢?我們都知道,,不健康的心理容易導(dǎo)致情緒不穩(wěn),。珍愛健康,遠(yuǎn)離多疑和欺騙,,下面就隨小編一起來(lái)了解一下吧,。
現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,,擁有一個(gè)健康的心態(tài)就顯得特別的重要,。下面幾種心理問(wèn)題是現(xiàn)在人常有的:
一、求敗和自戀
有些人在經(jīng)受了人生的低潮后就一蹶不振了,,情緒陷入到低迷當(dāng)中,,就算有大好的機(jī)會(huì)放在他的面前,他都會(huì)害怕,,因?yàn)檫@時(shí)候的他已經(jīng)有了求敗的心里,,不敢再去想象成功了。而自戀的人則往往相反,,他們已經(jīng)到了自負(fù)和狂傲的地步了,,幾乎無(wú)視自己眼前的人,自己的感受都是最重要的,,這種人到頭來(lái)只會(huì)讓更多的人討厭他,,遠(yuǎn)離他,最后還是會(huì)失敗的,。
二,、幼稚的思想
由于社會(huì)歷練太少了,往往會(huì)做出和自己能力不相稱的決定和預(yù)期的目標(biāo),,結(jié)果自然會(huì)以失敗告終,,在失敗過(guò)后可能會(huì)陷入到一種負(fù)面的思維當(dāng)中,失去和身邊人的溝通,,讓自己的思想變得更加的幼稚和封閉,。還有一種同樣的心理是為了博得別人的關(guān)注,自愿扮演丑角,,就算是毀掉了自己的形象也在所不惜,,這種心態(tài)的后果是得不到別人的認(rèn)可,而且還會(huì)打擊到自己的工作和事業(yè),。
三,、自卑產(chǎn)生的報(bào)復(fù)
很多人由于出身或者是暫時(shí)的能力不足常常會(huì)陷入到自卑的情緒當(dāng)中,,長(zhǎng)時(shí)間得不到別人認(rèn)可的話,還會(huì)讓他變得不敢和別人一起競(jìng)爭(zhēng),,接連的失敗會(huì)對(duì)對(duì)手產(chǎn)生敵意,,甚至做吃很多出格的事情來(lái)報(bào)復(fù)自己的對(duì)手。如果陷入到這樣的境地后,,只會(huì)讓自己的怒火變得更強(qiáng),,最后無(wú)法消散,自己活活被燒死,。
四,、多疑和欺騙
你有時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)你身邊的那個(gè)朋友改變了,變得你不認(rèn)識(shí)了,,不是你變了,,而是他變了。有時(shí)候在你面前裝作什么事情都沒有發(fā)生,,在背后往往會(huì)說(shuō)你的壞話,,甚至是懷疑你所做的一起是否是針對(duì)他的,時(shí)間久了或許還會(huì)涉及陷害你,。不過(guò)他同樣也沒有好日子可以過(guò),,因?yàn)橥潞团笥讯紩?huì)遠(yuǎn)離他。欺騙的東西就是謊言,,如果讓你欺騙過(guò)了一次,,或許就不會(huì)有第二次了,時(shí)間久了,,你身邊的朋友就會(huì)開始厭煩你了,。
以上就是小編的解析了,希望小編的解析能夠給大家?guī)?lái)一定的幫助,。 每個(gè)人的心理都有巨大的潛能,,通過(guò)心理調(diào)節(jié)把你心理的能量積聚起來(lái),讓你從心理上變得強(qiáng)大起來(lái),,你就能夠超水平地發(fā)揮自己的能力,,從而更好地改造外在環(huán)境,獲得更多的外在資源,,成就自己的事業(yè)和人生,。