我們經(jīng)常聽到這樣的話“心肝寶貝”,，就是說(shuō)明這個(gè)人在心中的地位很重要，從而也可以知道心臟和肝臟在人體中重要的位置,。如果是心臟是生命之泵,，那肝臟就是生命的化工廠，沒有心跳不能活,，沒有肝臟也同樣不能活,，雖然現(xiàn)在的肝臟和心臟都可以移植，但是要花費(fèi)昂貴的醫(yī)藥費(fèi)不說(shuō),，還要終身服用抗排斥的藥物,，一切還是原裝的好。不過,，如果我們不會(huì)很好的呵護(hù)我們的心肝,，傷了他們，那也是要命的事情,。

　　在五臟中肝臟是最忠誠(chéng)的,，各個(gè)器官當(dāng)中，它最任勞任怨,，不到萬(wàn)不得已它都不會(huì)痛的，可是一旦痛那可真是一切都晚了,。一般到了肝癌晚期,，出現(xiàn)肝腹水的時(shí)候才會(huì)痛,。它不痛并不代表它不容易出問題，那是因?yàn)楦闻K的神經(jīng)分布的較少,，對(duì)痛傳遞的慢一些,。但是肝臟極易受到傷害，因?yàn)槿藗兂缘氖澄镆ㄟ^肝臟來(lái)分解,，合成人體需要的蛋白質(zhì),，否則，那人不是成了怪物,，吃了雞腿就長(zhǎng)出雞腿,，吃了豬嘴長(zhǎng)成豬嘴，而且人們吃的藥物和經(jīng)血液輸入的藥物都要經(jīng)過肝臟解毒,，因此,，肝臟是非常辛苦的，可是肝臟已經(jīng)很勞累了,，但是我們卻還要給它增加負(fù)擔(dān),，不時(shí)的還要多灌一點(diǎn)酒精進(jìn)去，結(jié)果導(dǎo)致它無(wú)法完成這么繁重的解毒任務(wù),，就形成酒精肝,。

　　說(shuō)的直白一點(diǎn)，酒精肝就是人們吃出來(lái)的,，是因?yàn)榫凭拇碳?dǎo)致肝細(xì)胞受損,，出現(xiàn)炎癥，這是男性比較常見的,。就因?yàn)槌Ｒ?，大家就覺得正常，記得筆者的單位進(jìn)行體檢,，6,、7個(gè)男同事中有5個(gè)都是酒精肝，只有2個(gè)沒有,，大家覺得這很正常,。其實(shí)，這很危險(xiǎn),，預(yù)示著肝臟的細(xì)胞已經(jīng)受到了嚴(yán)重的破壞,，如果不及時(shí)修復(fù)的化，肝細(xì)胞的破壞就會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重,，而且,，因?yàn)闊o(wú)所謂，這種人還會(huì)繼續(xù)的喝酒傷肝,，總有一天將肝細(xì)胞破壞殆盡,，一切就晚了,，那就是肝硬化和肝癌。

　　無(wú)論是肝炎也好,，酒精肝和脂肪肝也好,，最后的發(fā)展就是肝硬化和肝癌，只不過是發(fā)生的早晚而已,，有一些人得病以后開始注意保養(yǎng),，飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣的改善，或許一輩子也不會(huì)肝硬化,，會(huì)死于其他疾病,。但是，如果不重視,，繼續(xù)傷害肝臟的話,，可能轉(zhuǎn)成肝硬化也只是幾年的時(shí)間。

　　因此,，一旦發(fā)現(xiàn)酒精肝千萬(wàn)不能大意,，需要立刻戒酒，而且要積極的修復(fù)肝細(xì)胞,，適當(dāng)補(bǔ)充肝臟所需要的營(yíng)養(yǎng)素,，建議多補(bǔ)充一些高品質(zhì)的蛋白質(zhì)，維生素B和維生素C,，酒精肝的朋友不能熬夜,，一定要保證充足的睡眠和好的睡眠質(zhì)量，還要控制體重,，肥胖的人容易罹患酒精肝,。