中國已經(jīng)成為癌癥大國,,連年上升的癌癥發(fā)病率越來越讓人憂心,而近幾年肺癌的發(fā)病率更是上升的很快,,據(jù)最新統(tǒng)計,,肺癌發(fā)病率61.4/10萬,也就是說在10萬人中,,有61.4人得肺癌,。那14億人口意味著有60多萬人會罹患肺癌,,而且,有專家預(yù)測,,按照這樣的速度發(fā)展下去,,到2025年,肺癌的發(fā)病率將突破100萬,。
這是一個很驚人的數(shù)字,,因為每個人的背后都會牽連一個家庭或者兩個家庭,那么這100萬的背后又會牽著多少人的痛苦和傷悲,,所以,,千萬不要小視了這個比例,但是,,這個局面不是不能挽回的,,只要從現(xiàn)在加強預(yù)防措施,相信可以遏制這種上升的勢頭,。預(yù)防肺癌從現(xiàn)在做起,,從我們自己做起。
面對日益污染的生存環(huán)境,,我們無法去改變,,日漸增多的灰霾天氣,是導(dǎo)致肺癌的一個重要原因,,但是我們無法去在短時間內(nèi)改變這種天氣,,但是,我們可以暫時的躲避,,減少呼吸這種被污染了的空氣,,一般來說早上的霧霾更嚴重一些,因此,,喜歡晨練的人們也不要太早出門,,而且,出門的時候盡量戴口罩,,平時如果遇到霧霾很厲害的天氣,,外出辦事一定要戴上口罩,減少污染的空氣對身體的傷害,。
還有一個導(dǎo)致肺癌的重要因素就是吸煙,,盡管大家都知道吸煙有害健康,,但是,,煙草的生產(chǎn)依然非常的旺盛,因為這里面確實有很大利潤存在,,讓商家欲罷不能,,但是,,這也是可以控制的,為了保護自己的健康和他人的健康,,建議那些癮君子們能夠盡量少一點吸煙,,因為吸煙不僅導(dǎo)致吸煙人容易患肺癌,經(jīng)常吸二手煙的人也很容易罹患肺癌,,還有經(jīng)常在家里吸煙的人,,煙毒會進入家里的木質(zhì)家具,然后釋放出來成為三手煙,,同樣會給家里人帶來健康的危害,,所以,吸煙是有百害而無一利,,而今,,面對這居高不下的肺癌發(fā)病率,如果在吸煙的環(huán)節(jié)可以有效的控制,,那么可以降低肺癌的發(fā)病率,。
還有一個導(dǎo)致肺癌的原因就是油煙,事實證明油煙里含有很多的致癌物質(zhì),,長期的吸收油煙會嚴重傷害肺,,這也是為什么女性肺癌是男性肺癌發(fā)病率的7倍的原因,很多女性的肺癌都是因為常年烹飪食物,,吸入油煙導(dǎo)致,,所以,女性們一定要關(guān)愛自己,,讓自己遠離油煙的侵害,,僅僅靠油煙機是解決不了根本問題的,如果有少油煙或者沒有油煙的鍋具可以廣為利用,,這樣就可以有效的減少傷害,。
一切都是人為的,人是可以主動去改變環(huán)境的,,人是可以主動去解除隱患的,,只要擁有健康和保健的觀念,一定會讓肺癌的發(fā)病率降下來,。