中國已經(jīng)成為癌癥大國,,連年上升的癌癥發(fā)病率越來越讓人憂心,,而近幾年肺癌的發(fā)病率更是上升的很快,據(jù)最新統(tǒng)計(jì),,肺癌發(fā)病率61.4/10萬,,也就是說在10萬人中,有61.4人得肺癌,。那14億人口意味著有60多萬人會(huì)罹患肺癌,,而且,有專家預(yù)測(cè),,按照這樣的速度發(fā)展下去,,到2025年,肺癌的發(fā)病率將突破100萬,。
這是一個(gè)很驚人的數(shù)字,,因?yàn)槊總€(gè)人的背后都會(huì)牽連一個(gè)家庭或者兩個(gè)家庭,那么這100萬的背后又會(huì)牽著多少人的痛苦和傷悲,,所以,,千萬不要小視了這個(gè)比例,但是,,這個(gè)局面不是不能挽回的,,只要從現(xiàn)在加強(qiáng)預(yù)防措施,相信可以遏制這種上升的勢(shì)頭,。預(yù)防肺癌從現(xiàn)在做起,,從我們自己做起。
面對(duì)日益污染的生存環(huán)境,,我們無法去改變,,日漸增多的灰霾天氣,是導(dǎo)致肺癌的一個(gè)重要原因,,但是我們無法去在短時(shí)間內(nèi)改變這種天氣,,但是,我們可以暫時(shí)的躲避,,減少呼吸這種被污染了的空氣,,一般來說早上的霧霾更嚴(yán)重一些,因此,,喜歡晨練的人們也不要太早出門,,而且,出門的時(shí)候盡量戴口罩,,平時(shí)如果遇到霧霾很厲害的天氣,,外出辦事一定要戴上口罩,,減少污染的空氣對(duì)身體的傷害。
還有一個(gè)導(dǎo)致肺癌的重要因素就是吸煙,,盡管大家都知道吸煙有害健康,,但是,煙草的生產(chǎn)依然非常的旺盛,,因?yàn)檫@里面確實(shí)有很大利潤存在,,讓商家欲罷不能,但是,,這也是可以控制的,,為了保護(hù)自己的健康和他人的健康,建議那些癮君子們能夠盡量少一點(diǎn)吸煙,,因?yàn)槲鼰煵粌H導(dǎo)致吸煙人容易患肺癌,,經(jīng)常吸二手煙的人也很容易罹患肺癌,還有經(jīng)常在家里吸煙的人,,煙毒會(huì)進(jìn)入家里的木質(zhì)家具,,然后釋放出來成為三手煙,同樣會(huì)給家里人帶來健康的危害,,所以,吸煙是有百害而無一利,,而今,,面對(duì)這居高不下的肺癌發(fā)病率,如果在吸煙的環(huán)節(jié)可以有效的控制,,那么可以降低肺癌的發(fā)病率,。
還有一個(gè)導(dǎo)致肺癌的原因就是油煙,事實(shí)證明油煙里含有很多的致癌物質(zhì),,長期的吸收油煙會(huì)嚴(yán)重傷害肺,,這也是為什么女性肺癌是男性肺癌發(fā)病率的7倍的原因,很多女性的肺癌都是因?yàn)槌D昱腼兪澄?,吸入油煙?dǎo)致,,所以,女性們一定要關(guān)愛自己,,讓自己遠(yuǎn)離油煙的侵害,,僅僅靠油煙機(jī)是解決不了根本問題的,如果有少油煙或者沒有油煙的鍋具可以廣為利用,,這樣就可以有效的減少傷害,。
一切都是人為的,人是可以主動(dòng)去改變環(huán)境的,,人是可以主動(dòng)去解除隱患的,,只要擁有健康和保健的觀念,,一定會(huì)讓肺癌的發(fā)病率降下來。