“市民出門最好戴口罩”,、“把洗菜的水澆到社區(qū)的樹坑里”,、“盡量不用抽油煙機”……昨天，中科院老科學家科普演講團成員李皓做客燕趙講壇,，為大家上了一堂精彩的環(huán)保課,。

　　“現在，我們先監(jiān)測一下咱們身邊PM2.5和PM10的濃度值,。”開講伊始,，李皓先拿出一個小型的空氣監(jiān)測器開始監(jiān)測。約30秒后,，監(jiān)測器上顯示的數值非常出乎意料,，讓大家目瞪口呆，“這里面的值還這么高??？”在大家的議論聲中，李皓開始進入主題。

　　講座中,，李皓除了告訴大家大氣污染的來源與危害外,，還教給了市民凈化室外空氣的低碳做法、如何減少室內的空氣污染等,。

　　“石家莊現在的污染情況比較嚴重。”李皓在接受記者采訪時說,，石家莊地表硬化太厲害,，所以首先一定要治理由此引起的熱導效應，“發(fā)達國家要求,，只要不是機動車道,，地表透水率面積最理想應該要達到80%，最少50%,，這個對治塵,、減少內澇有雙重功能。”李皓說,，同時,，城市綠化要增加植綠高度，讓大樹長起來,，路邊一些園藝地帶盡量不要剪得很短,。

　　對于市民來說，李皓認為,，市民首先要保護好自己,，“污染天氣出現的時候，大家出門戴個口罩就行,，普通醫(yī)用的棉制口罩就可以,。”李皓說，另外,，如果經常在家里,，最好保持門窗關閉，定期給家里做清潔,。“保護好自己以后,，接下來就是參與社區(qū)植綠。”李皓說,，市民應該積極參加社區(qū)組織的植綠活動,，樹坑里面都要種上植物，甚至覆蓋上園林有機物,，以遮蓋裸土地帶,，讓它不要有揚塵。“市民還可以把家里洗菜的廢水澆到樹坑里,，這樣土地就比較濕潤,，濕潤了就非常有利于減少空氣里面的懸浮顆粒物,。”

　　李皓認為，做飯時應減少使用抽油煙機,，“你把家里的油煙抽到外面去,，不是增加空氣污染嗎？”那應該怎么做呢,？李皓建議,，用熱鍋涼油炒菜，而且要蓋上鍋蓋,，“蓋著鍋炒菜用的能量可以減少30%,，菜炒得快，又沒有污染物排放到室內,，一舉三得呢,。”李皓說。