這些養(yǎng)生藥茶可防治脂肪肝幫肝臟“減肥”。脂肪在肝臟貯積過多,，必然導致肝臟的“肥胖”,，這就是通常所說的脂肪肝。防治脂肪肝必須做到三點：戒酒,、多運動,、飲食清淡。這其中有二點涉及飲食因素,，故藥茶養(yǎng)生療法是防治脂肪肝的重要措施,。

這些藥茶可防治脂肪肝幫肝臟“減肥”
 

　　肝臟是人體內(nèi)一個重要臟器，中醫(yī)認為“肝藏血”,，,。它除了有解毒作用外,，肝臟在代謝、膽汁生成,、凝血,、免疫及水與電解質(zhì)調(diào)節(jié)方面均起著非常重要的作用。因此,，一旦肝臟中脂肪積聚過多,，勢必影響各種功能的正常發(fā)揮，引起多種疾病,，如脂肪肝,、肝硬化甚至于肝癌等，其危害顯而易見,。中醫(yī)認為,，日常生活中可喝藥茶防治脂肪肝，不過在選用藥茶養(yǎng)生時必須遵循中醫(yī)辨證施治原則,。

　　下面我們來看看怎樣判斷個人體質(zhì)以及癥狀,，以及每種體質(zhì)癥狀適合飲用哪些藥茶。

氣滯型

　　氣滯型脂肪肝患者伴脅肋脹痛,，肝區(qū)不適,，情志抑郁。治宜疏肝解郁,、行氣和中,。

　　【金歸楂橘茶】郁金、當歸各12g,，山楂,、橘皮各25g，加水同煎取汁代茶飲,，每日1劑,，分2～3次內(nèi)服。功能和血降脂,，理氣化瘀,，適用于氣滯夾瘀型脂肪肝。

　　【金香茶】郁金,、香櫞皮,、木香各10g，加水適量,，煎取藥汁代茶飲,，每日1劑，分早中晚3次服,。功能疏肝解郁,，行氣和血，適用于肝郁氣滯型脂肪肝,。

　　【三花茶】玫瑰花,、代代花、茉莉花各20g,，加水煎取藥汁,，或沸水沖泡代茶飲，每日1劑,。功能疏肝理氣,，用于肝郁氣滯型脂肪肝。