小米懷孕2個多月了,，原本白皙光潔的臉上突然變得油油的,，還冒出了許多痘痘，想擠怕留疤,，想用一些去痘的藥膏又怕對胎兒不利,，愛美的小米為此懊惱不已！
激素是長粉刺的罪魁禍首
準媽媽懷孕后,，胎盤和卵巢中雌激素和黃體酮的分泌量會劇增,，受激素的影響，原來干性皮膚的人可能會轉(zhuǎn)化為油性皮膚,，很容易長出粉刺,。一些每次來月經(jīng)前會長粉刺的準媽媽懷孕后就特別容易長粉刺，不過也不用太擔心,，分娩后隨著激素水平的降低,，臉上的粉刺也會自然消失。準媽媽長粉刺時最好不要口服或者涂抹藥物,，因為藥物一般短期內(nèi)難以見效,，使用時間過長又容易對胎兒產(chǎn)生不良影響，有些藥物甚至會導致胎兒畸形,。正確的方法是,，注意平時的飲食并護理好皮膚，以減少粉刺的出現(xiàn),。
方法一.充足睡眠，消除壓力
不僅激素會影響粉刺的生長,，壓力也是促進粉刺生長的原因之一,。所以準媽媽應盡量保證充足的睡眠（每天必須睡足８個小時），同時也要放松心情,，消除生活中的壓力,，盡量看一些美好的事物，使心情愉悅,，這樣有助于皮膚和胎兒健康,。
方法二.減少糖和脂肪的攝入量
盡管孕期沒有必要過分限制飲食,，但是如果長粉刺現(xiàn)象很嚴重，準媽媽就應減少脂肪,、熱量及糖的攝入量,，多吃綠色蔬菜。
方法三.仔細洗臉,，使用刺激性小的化裝品
早上用洗面奶仔細清洗,，晚上洗臉時先涂抹清潔霜，用棉紙擦拭干凈后,，再用弱酸性洗面奶洗臉,，在這個過程中要反復搓洗，使洗面奶充分發(fā)泡,，然后再用清水反復沖洗,。最好開始用溫水洗，最后用涼水洗,。由于一些化妝品中多含酒精成分,，會刺激粉刺的生長，因此應避免使用此類化妝品,，最好使用粉刺皮膚專用化妝品或保濕化妝品,。
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