經(jīng)歷了一個悠長的小假期之后,，你收獲的或許不止是歡樂，還有可能是“噩耗”,，比如意外懷孕,。八天的“黃金周”無疑是夫妻、情侶們享受二人世界的好時光,，這時候難免不會出現(xiàn)意外,，搞出“人命”。對于意外出現(xiàn)的小生命,，許多人都措手不及,，對于還沒有準(zhǔn)備好生育的夫妻，沒有結(jié)婚打算的情侶們來說,，人工流產(chǎn)勢在必行,。可也有很多人存在疑惑,，人工流產(chǎn)對于女性身體的傷害是毫無疑問的,，但是人工流產(chǎn)之后多久懷孕才合適呢？

　　人工流產(chǎn)是避孕失敗后的一種補救措施,，是指在女性妊娠3個月內(nèi)采用人工或藥物方法終止妊娠的一種方式,。人工流產(chǎn)時，胎盤會被強行剝離,，給子宮壁留下創(chuàng)面,，因此人工手術(shù)后3-5天內(nèi)都會有少量陰道出血，持續(xù)時間最多不超過10-15天,。

　　由于各種人工流產(chǎn)都要進行吸宮或刮宮,，以便將宮腔內(nèi)的胚胎組織清除干凈。因此,，在手術(shù)過程中,，子宮內(nèi)膜會受到不同程度的損傷，術(shù)后恢復(fù)需要一個過程,。專家建議,，人工流產(chǎn)后最好時隔1年再懷孕為好，如果著急懷孕,，至少也要等半年,。因為過早懷孕，子宮內(nèi)膜尚未徹底恢復(fù),，難以維持受精卵著床和發(fā)育,，容易引起流產(chǎn)。此外,，人工流產(chǎn)后,，女性的身體比較虛弱，需要一段時間才能恢復(fù)正常,，如果懷孕過早,，往往會因體力不足，營養(yǎng)欠佳而使胎兒發(fā)育不良,，或造成自然流產(chǎn),。

　　那么人工流產(chǎn)后應(yīng)該如何護理才能使身體盡快恢復(fù)？

　　1,、人工流產(chǎn)手術(shù)結(jié)束后別著急離開,，應(yīng)再觀察2個小時，注意陰道流血和腹痛情況,，無異常后再離開,。

　　2,、手術(shù)后不宜立即投入工作或做劇烈運動，至少要休息2周,，注意預(yù)防著涼和感冒,，多吃些富有營養(yǎng)的食物。

　　3,、人工流產(chǎn)后要更加注意外陰部的清潔衛(wèi)生,，每天用溫開水清洗1-2次，勤換月經(jīng)墊和草紙,。2周內(nèi)陰道流血未干凈前不要坐浴,，1個月內(nèi)禁止性生活，以防生殖器官感染,。如果有發(fā)熱,、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致,，要及時就診,。

　　4、人工流產(chǎn)后多數(shù)人在1個月左右卵巢就會恢復(fù)排卵,，隨后月經(jīng)來潮,。因此，人工流產(chǎn)后只要恢復(fù)性生活,，就要采取避孕措施,，避免再次懷孕。

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