產(chǎn)婦如何自我檢測
自己的觀察了,。通常惡露是產(chǎn)后比較需要注意的問題，但只要注意清潔、隨時保持干燥,，大多
能避免異常的情況發(fā)生。
產(chǎn)后惡露可以自我檢測
無論是自然產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),，會陰的護(hù)理與惡露的處理都很重要,。通常自然產(chǎn)產(chǎn)婦的惡露必
須等待自己排出，因此時間從一星期到一個月不等,；如果是剖腹 產(chǎn)的產(chǎn)婦,，由于在生產(chǎn)后醫(yī)
師即會幫忙清理,，因此之后惡露排出時間就會縮短許多。在等待惡露排凈的時候,，產(chǎn)婦必須時
時觀察惡露的情形,，如果有過多、大血塊,、 惡臭,，甚至是發(fā)燒、腹痛異常時就必須趕緊就醫(yī)
,，否則只要隨時更換產(chǎn)婦用衛(wèi)生棉,、保持會陰部干燥、上完廁所時用沖洗器沖洗,、用溫水淋浴
,，這些方法都可讓傷口 恢復(fù)正常。
用惡露的顏色觀察健康
惡露是由于產(chǎn)后子宮內(nèi)的所殘留的血,、白血球,、黏液和組織等混合而成的分泌物，經(jīng)陰道
脫落排出所致,。一般來說,，正常的惡露顏色從一開始的暗紅色到之后的淺紅色，之后再變成黃
色,，內(nèi)容也會從一開始的黏稠狀到之后慢慢減少,，通常會維持1星期左右。
林口長庚醫(yī)院婦產(chǎn)科主治醫(yī)師蕭勝文表示,，產(chǎn)婦可以觀察一下惡露的顏色判斷子宮的恢復(fù)
有無異常,，正常的惡露應(yīng)是：
血性惡露：
又名紅色惡露。約產(chǎn)后1～4天內(nèi)排出的分泌物,，因為含有較多的血液,，所以顏色呈紅色或
暗紅色，量也比較多,，大概與平時月經(jīng)量一般,，或稍多于月經(jīng) 量，有時還帶有血塊,，有血腥
味,。當(dāng)產(chǎn)婦第一次起床或經(jīng)過一段長時間的臥床休息后，在猛然下床時,，陰道可能會突然涌出
較多的血液,，這是正常的現(xiàn)象，產(chǎn)婦無需 過于擔(dān)心。
漿液性惡露：
約產(chǎn)后5～10天左右排出,，呈淡紅色,，其中含有少量血液、粘液和較多的陰道分泌物,，這
時由于細(xì)菌生長，味道會比較重,，但也還屬正常的范圍,。
白色惡露：
約產(chǎn)后10天以后排出，呈白色或淡黃色的惡露,，其中含有白血球,、蛻膜細(xì)胞、表皮細(xì)胞和
細(xì)菌等成份,，形狀如白帶,，但是較平時的白帶多些。
如果發(fā)現(xiàn)惡露量多且呈水樣流出,，多到大約1小時就必須更換產(chǎn)墊,，且產(chǎn)墊全濕的情況，
或忽然有大量或大塊血塊出現(xiàn),，就得立即送醫(yī),。
惡露持續(xù)的時間，會依每個產(chǎn)婦體質(zhì)而定,，但得直到出現(xiàn)正常的白帶顏色為止才算排凈,。
產(chǎn)后惡露不止的原因
正常的產(chǎn)婦惡露的排出一般需要2～3周，通常不宜超過3周,。但少數(shù)產(chǎn)婦則可能1個月后仍
有少少的咖啡色惡露,，這是因為卵巢在產(chǎn)后恢復(fù)的過程中所產(chǎn)生的荷爾蒙，使子宮內(nèi)膜增生又
剝落,，造成惡露與月經(jīng)混在一起的緣故,。
惡露多寡有時會受到胎兒大小，以及是否在懷孕前做過子宮刮搔術(shù)等影響,，惡露排放量少
不算不正常,，如果太多反而要耽心，因為可能有子宮收縮不全,、感染,、胎盤滯留的問題。
另外,，若出現(xiàn)血塊多,、有異味、發(fā)燒、腹痛,、大量的出血等癥狀時,，或是產(chǎn)后10天后，發(fā)
現(xiàn)惡露帶有血色或膿樣分泌物,，都應(yīng)立即回院求診,。
但蕭勝文表示，如果產(chǎn)婦過早吃麻油雞或生化湯,，會導(dǎo)致惡露不易排干凈,，甚至導(dǎo)致‘延
遲性產(chǎn)后出血’，如此容易使血塊堆積于子宮內(nèi),，甚至?xí)凶訉m內(nèi)膜炎與敗血癥等可能,。不過
，有喂母乳則可促使子宮快速收縮,，而讓惡露盡快排出,。
