多吃洋快餐易得多動癥我國研究機構(gòu)發(fā)現(xiàn)，青少年行為的異常,，如多動癥和行為異常活躍,，可能與吃洋快餐有關(guān),。
洋快餐可粗略分為三類：一是主餐類，包括各種方便面,、漢堡包,、焙烤食品(面包)、速凍食品,、炸雞塊,、牛肉片、火腿腸等,。二是飲料類,，包括啤酒、汽水,、可樂,、果汁、速溶咖啡等,。
三是小吃類,，如炸薯條、色拉,、蝦片,、果仁、冰淇淋及其他油炸膨化食品,。 這種食品的危險在于,，高熱量的油炸、焙烤食品脂肪含量很高,，大大超過了青少年一天所需的脂肪量,。青少年長期攝入這類食物,，則為以后的肥胖癥和心血管病打下了基矗另一方面,，飲料也是催人肥胖的原因。
比如迅速占領(lǐng)中國消費市場的可樂,，還有各種果汁,、汽水,，誘惑并控制了中國青少年以及成人的口味，成為大眾型的飲料,。而這些飲料中都加入了大量的香精,、糖和人造色素，長期飲用后可因糖分的過多攝入而造成肥胖,。另外,，這些食品還會影響青少年正餐的口味和食欲。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
