水果中有寶寶正常生長發(fā)育所需要的維生素C，且酸甜可口,，是非常適宜的嬰兒輔食,。孩子到4～6個月以后，除了飲用果汁外,，還可將水果進(jìn)行加工做成糊狀制品,，更適合嬰兒食用。
(1)蘋果泥：取新鮮蘋果洗凈去皮核,，切成薄片,，與適量白糖或蜂蜜同入鍋煮，稍加點水，先強火煮沸后,，中火熬成糊狀,，用勺子研成泥。煮一次應(yīng)為食3天的量,，開始每次1/2湯匙,，以后逐增。小兒腹瀉時吃點蘋果泥有止瀉作用,。
(2)香蕉粥：備香蕉1/6根,，牛奶一大匙，蜂蜜少許,，把香蕉洗干凈后剝?nèi)テ?，用勺子背把香蕉研成泥狀，然后放入鍋?nèi)加牛奶混合后上火煮,，邊煮邊攪拌均勻,，停火加入少許蜂蜜,。這對小兒便秘尤為適用,。
(3)山楂醬：取山楂適量，洗凈去核,，與白糖,、水共煮，煮至糊狀,，用勺子研成泥,，放涼后每天服用少許，有消食助消化的功用,。
(4)西瓜糊：將西瓜去籽,，用小勺在容器中研碎，對于夏天的孩子有消暑利尿作用,。
(5)梨醬：將梨洗凈去皮核,，切成薄片，與適量冰糖,、水共煮,，煮成糊狀，研成泥,。對咳嗽的小兒有一定功效,。
(6)橘子糊：橘子7～8個瓣，蜂蜜少許,，把橘子洗干凈剝?nèi)テ?，再把?nèi)皮剝?nèi)ィ缓蠓湃萜鲀?nèi)研碎，并加入少許蜂蜜進(jìn)行攪拌,，使其具有一點柔和的酸味。其中維生素C的含量較高,。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
