“孩子胃口好，媽媽樂開懷,。”連電視廣告詞都這么說,，可見孩子能吃，讓天天盼望孩子節(jié)節(jié)高的家長,，心里該有多高興,。然而，作為家長的你有沒有想到,，貪吃的孩子,，會損傷大腦呢？
貪吃會降低大腦的血流量
郭振武教授告訴記者,，人在進食后,，要通過胃腸道的蠕動和分泌胃液來消化吸收，若一次進食過量或者一刻不停地進食,，會把人體里的大量血液,，包括大腦的血液調(diào)集到胃腸道來。而大腦充足的血供應是成長發(fā)育的前提,，如果大腦經(jīng)常處于缺血狀態(tài),，其發(fā)育必然會受到影響,。兒童吃得太多會引起腹脹,、消化和吸收不良,，若長期如此，還會使性格變得急躁易怒,，對外界事物反應遲鈍,，注意力分散。
貪吃會造成肥胖癥
正常情況下,，脂肪組織的增長量很小,。而吃得過飽，尤其是進食過量高營養(yǎng)食品,，攝入的熱量就會大大超過消耗的熱量,，使熱能轉(zhuǎn)變成脂肪在體內(nèi)積蓄。若腦組織的脂肪過多,，就會引起“肥胖腦”,。郭振武說，醫(yī)學解剖已經(jīng)證實,，人的智力與大腦溝回褶皺有關,，大腦的溝回越明顯，褶皺越多,，智力水平越高,。而“肥胖腦”使溝回緊緊靠在一起，褶皺消失,，大腦皮層呈平滑樣,，而且神經(jīng)網(wǎng)絡的發(fā)育也差，智力水平就會降低,。
貪吃會抑制大腦智能區(qū)域生理功能
人的大腦活動方式是興奮和抑制相互誘導的,，即大腦某些部分興奮了，其相鄰部位的一些區(qū)域就處于抑制狀態(tài),，興奮越加強,，周圍部位的抑制就越加深，反之亦然,。因此,，若主管胃腸道消化的植物神經(jīng)中樞因貪吃過量食物而長時間興奮，這就必然引起鄰近的語言,、思維,、記憶、想象等大腦智能區(qū)域的抑制,。這些區(qū)域如果經(jīng)常處于抑制狀態(tài),，兒童就很難對新鮮事物,、新知識產(chǎn)生興趣，而且影響兒童智力發(fā)育,。
貪吃會促使兒童大腦早衰
科學家在一項研究中發(fā)現(xiàn),，一種能促使大腦早衰的物質(zhì)——纖維芽細胞生長因子，會因過飽飲食而增加數(shù)萬倍,，這是一種能促使動脈硬化的物質(zhì),，因而從長遠意義上講，貪吃會使大腦過早衰老,。
郭振武告訴記者,，合理健康的飲食固然重要，但是,，飲食量的多少也非常重要,，合理的營養(yǎng)膳食均衡搭配，讓孩子不偏食,、不挑食,、不暴飲暴食，控制零食的量和種類,，提倡戶外運動,。多曬太陽，提高消化功能,，保證兒童智力的正常發(fā)育,，才是最佳健康育兒方法。
（責任編輯：趙媛媛 實習編輯：張玉梅）
