3個月寶寶的世界是一個感知的、觸摸的,、微笑的和品嘗的世界，他開始積極地參與生活了,?？匆娛裁炊家幻⒁б灰?，喜歡有人逗他玩,，會四處張望了，會“啊啊噢噢”地與你“交談”,，得到回應后還會用可愛甜蜜的微笑來回報你……此時的寶寶,，儼然很積極地要當自己小小世界的小主人，能看到,、聽到,、感覺到他周圍數(shù)不盡的東西，而且為這些有趣的景象感到驚異,，也會樂此不疲地“開發(fā)”出無限的歡樂,，而游戲，是他打開世界的最好工具,。
寶寶的游戲世界了解了寶寶的能力,，才能給寶寶更適合他的游戲，才能有效促進寶寶的發(fā)展,，不會做出拔苗助長的行為,。以下的游戲，就很符合在測試中合格的孩子,。
●視覺游戲
?、睂殞氄甄R子：先給寶寶一面鏡子,，讓他兩手摸著照著，并指著鏡中的寶寶,，呼喚他的乳名,。讓寶寶俯臥在大圓鏡前面距眼20厘米左右，用玩具吸引寶寶抬起頭,、挺起胸,，看鏡中的自己。這不僅能鍛煉寶寶的視覺能力,，還可吸引寶寶抬頭挺胸,。也可以抱著寶寶站在大的穿衣鏡前面，引導寶寶看鏡子里的自己,。
?、捕阖堌垼哼@是古今中外的小寶寶都會喜歡的游戲。給寶寶臉上蒙一方手帕,，不能用手帕將寶寶的臉全部蓋住,，配合著說：“看不見了”，“看不見了”,。自己手中拿一個色彩鮮艷的小玩具,，迅速拿開手帕并把玩具放在寶寶眼前，驚訝地說“哇”,，注意玩具要放在媽媽與寶寶兩人對視的視線之間,。或者直接用手帕蓋住自己的臉,，然后移開,。
⒊目光追隨：讓寶寶俯臥在地墊上,，將紅色或黃色等顏色鮮艷的小汽車,，放在距離寶寶視線30~40cm的地墊上，先讓寶寶看見,、注視,，再向左右緩慢開動。由于3個月的嬰兒視力調節(jié)的范圍擴大,，頭部會轉動,，所以讓寶寶目光追隨玩具，范圍從小到大,，速度由慢到稍微增加,，促進寶寶視覺發(fā)育。
?、纯?，那是什么：嬰兒愉快時,，媽媽仰臥在寶寶的上方20~30cm處，讓嬰兒看黑色的方格圖片,、黑的圓圈圖片,，每次15秒，每天2~3次,，慢慢再讓寶寶看顏色鮮艷,、形狀鮮明的玩具(如紅色、黃色的玩具),。任何一樣圖片,、玩具都要在引起嬰兒注意后，再慢慢變換,。也可以將圖片和玩具移動至嬰兒身體的左側右側,，讓嬰兒視覺追蹤。也可以給寶寶一些書本,，讓他嘗試著拿或者翻動,。
專家分析：此時寶寶的視覺已有調節(jié)遠近的能力，也有追視的能力,，可以看見細小的物品,，連天上飛過的小鳥都能看見。這個時候要經(jīng)常帶寶寶去看動的東西,，或者引導他看遠處的東西,，這不僅能鍛煉寶寶的注意力和觀察力,，也能擴大寶寶的視野和認知范圍,，對不愿意追視物品的寶寶尤其有好處。如6個月以前的寶寶,，看到鏡子中的自己認為是個“小伙伴”,，對這個小伙伴的親昵友愛的反應，實際上就是對周圍環(huán)境的信任感和安全感的體現(xiàn),，這對培養(yǎng)寶寶與社會之間的親和性和豐富寶寶的視覺體驗都很有好處,。
●聽覺游戲
⒈一起來聊天：把寶寶抱坐在你腿上,，和寶寶面對面,，高興地和寶寶“啊、哦”地說,，逗寶寶發(fā)音,、笑。這會讓練習發(fā)聲變成開心的游戲,。寶寶雖然還不會說話,，可是他很喜歡傾聽,，喜歡別人和自己說話。
?、矊殞殣勐犚魳罚簩殞毐г趮寢屔砩?，用一個聲音柔和或美妙清脆的搖鈴，在寶寶頭部的左側或右側輕輕搖動,，并觀察寶寶的反應,。讓寶寶隨鈴聲轉動眼睛和頭部，并尋找搖鈴方向,。也可以播放節(jié)奏輕快的音樂,，讓寶寶聽，并和寶寶一起手舞足蹈起來,。訓練寶寶聽力,，并讓寶寶享受快樂。洋意當寶寶不愉快時要停止游戲,。
?、斥徛曧懚．敚簩⑿♀忚K系在寶貝的小手、小腳上,。當寶貝移動手腳時,，鈴鐺就會隨之發(fā)出響聲?？梢愿鶕?jù)發(fā)出響聲的部位是寶貝的手或,，用手握住這個部位，輕輕對寶貝說：“手,，寶貝的手”,，“腳，寶貝的腳”,。時間一長,，發(fā)現(xiàn)自己只要一動手腳就會有鈴鐺響，寶貝活動的興趣就會提高,，逐步學習用自己的力量去控制一些事物,。也可以搖動搖鈴給寶寶看，讓他模仿學習,。
專家分析：爸爸媽媽在與寶寶做聽覺游戲時,，一定要注意觀察寶寶的表情，盡量在寶寶精神好,、注意力集中的時候進行,。如果發(fā)現(xiàn)寶寶已經(jīng)分心，注意力轉到別的東西上去，暫時停止,。到3個月時,，寶寶的聽力有了明顯的發(fā)展，在聽到聲音后,，頭能轉向聲音發(fā)出的方向,，并表現(xiàn)出極大的興趣。當成人與他說話時,，他會發(fā)出聲音來表示應答,。因此，在日常生活中,，應多和孩子說話,，適當讓孩子聽一些輕松愉快的音樂，將有利于孩子的聽覺發(fā)展,，也有利于孩子語言的發(fā)展,。
●身體動一動
⒈小小觸摸球：小嬰兒的觸覺非常發(fā)達,，身體各個部位受到刺激都會做出反應,，尤其是手掌手指、足掌足趾,，媽媽要經(jīng)常用自己溫暖的手為寶寶做撫摸,，尤其在寶寶睡醒愉快時，可以用直徑10cm左右,、表面突出的小觸摸球輕輕的刺激寶寶的手掌,、足掌，促進寶寶觸覺發(fā)育,。
?、卜环恚簩殞氀雒嫣稍诖采希阌檬滞浦难绮?，或向側面拉動他的下肢,，幫他從仰臥位翻至側臥位,。這可幫助寶寶學習控制自己的身體,。
⒊蹬一蹬腿：寶寶躺在床上,，你拿一個鈴鐺放在他腳下,，讓他一蹬腿就能把鈴鐺碰響，或把鈴鐺套在寶寶的腳踝上,，只要一踢蹬就可以發(fā)出響聲,。也可以讓寶寶伸腳接觸懸掛于他上方的小玩具。此游戲可鍛煉寶寶的腿部力量,，并能讓寶寶意識到自己的活動與鈴鐺發(fā)聲之間的關系,。
?、葱〈瑑猴h蕩：用一根長浴巾，爸爸媽媽分別抓住浴巾的一頭左右兩個角,，讓寶寶睡在長浴巾上,，頭高、腳底,，讓寶寶隨毛巾左右搖擺起來,。注意毛巾離地墊10-15cm左右，要抓緊,，擺動要慢,，弧度不要太大。配合兒歌：“搖啊搖,，搖啊搖,，搖到外婆橋，外婆叫我好寶寶,。糖一包,，果一包，以又是花生又是糕,。”念兒歌時看著寶寶的臉,，表情盡量夸張一些，讓寶寶注意你的表情,，訓練寶寶的前庭覺,。
⒌坐坐跳跳：媽媽坐在地墊上,，讓寶寶面對面坐在自己的雙大腳上,，母親利用膝關節(jié)的一伸一屈，讓寶寶感受到一上一下,。在伸屈膝關節(jié)時還可以適當?shù)亩秳?，使寶寶有坐跳的感覺。媽媽看著寶寶的表情配合節(jié)奏念兒歌：“坐坐跳跳寶寶笑笑,，坐坐跳跳寶寶笑笑,。”活動可安定寶寶的情緒，同時可增加母子感情,。
專家分析：3個月的寶寶,，手眼協(xié)調能力等精細動作能力和大動作能力都比出生時有了重大突破，開始學習翻身,，并為將來的坐立,、爬行、站立做準備，所以多做做以上的游戲,，可以讓寶寶動動他的小手,、小腳，有目的地鍛煉寶寶腰部肌肉能力,、頭頸支撐能力,，訓練寶寶的平衡感，為將來打下好基礎,。
3個月的寶寶最討人喜愛的地方,，就是一逗他就會笑出聲，這是寶寶在告訴你他很開心,，很喜歡你帶他進行的這些游戲,，也是他迫切想融入周圍小世界的渴望。讓寶寶的世界多一些游戲,，給寶寶帶去的歡樂和帶給你的愉悅回報,，都將成倍增加。
（實習編輯：雷雨萱）
