咳嗽是兒童最為常見(jiàn)的外感疾病的癥狀之一,，在許多呼吸系統(tǒng)疾病中都可見(jiàn)到，如流感,、支氣管炎,、肺炎、哮喘等,。護(hù)理咳嗽?xún)和?，注意飲食禁忌很重要?/p>
一般情況下，咳嗽?xún)和陲嬍承枳⒁庖韵聨c(diǎn)：
一,、禁食寒涼食物。 中醫(yī)認(rèn)為“形寒飲冷則傷肺”,，就是說(shuō)身體一旦受了寒,，飲入寒涼之品，均可傷及人體的肺臟,，而咳嗽多因肺部疾患引發(fā)的肺氣不宣,、肺氣上逆所致。此時(shí)如飲食仍過(guò)涼,，就容易造成肺氣閉塞,，癥狀加重，日久不愈,。不論是兒童還是成人,，咳嗽多會(huì)伴有痰，痰的多少又跟脾有關(guān),。脾是后天之本,，主管人體的飲食消化與吸收。如過(guò)多進(jìn)食寒涼食物,，就會(huì)傷及脾胃,，造成脾的功能下降，聚濕生痰,。
二,、禁食肥甘厚味食物。 中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起,，兒童尤其如此,。日常飲食中，多吃肥甘厚味可產(chǎn)生內(nèi)熱,，加重咳嗽,，且痰多粘稠，不易咳出,。對(duì)于哮喘的患兒,，過(guò)食肥甘可致痰熱互結(jié),，阻塞呼吸道，加重哮喘,，使疾病難以痊愈,。所以在咳嗽期間應(yīng)吃一些清淡食物。
三,、禁食橘子,。 許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子,。實(shí)際上,，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰,。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮,。 因此，兒童在咳嗽期間飲食要清淡,，長(zhǎng)期咳嗽不愈的患兒,，可用梨加冰糖煮水飲用，它的效果是潤(rùn)肺止咳;也可用鮮百合煮粥,，這對(duì)咳嗽日久,、肺氣已虛的兒童效果甚好。對(duì)于脾虛疾多的患兒,，平時(shí)可多食山藥,，或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等
（實(shí)習(xí)編輯：張嘉敏）
