易制寶寶營養(yǎng)粥——魚粥
以下推薦的粥是制作簡單,、營養(yǎng)美味的基本款,，媽媽可以根據(jù)寶寶年齡和口味自行變化,。比如說，進入輔食添加階段的寶寶需要將粥熬得特別爛些,，添加的其他成分也要盡量做成泥狀,，口味盡量清淡甚至不加任何調(diào)味品,。
而稍微大些的寶寶，添加在粥內(nèi)的其他成分可以是片狀或丁狀的,。
魚粥魚粥 原料：大米150克,，鱸魚(或其它多肉少刺的魚)一條，高湯4杯,。 做法：米加入高湯,，小火慢熬成粥狀。魚整條蒸熟去骨,，挑出適量魚肉切碎,，拌入粥中，加入少許鹽,，熬5分鐘即可,。
（實習(xí)編輯：張嘉敏）
